冬令进补来年打虎
立冬是每年进补的黄金时机，《黄帝内经》谓“冬三月，此谓闭藏”。冬季是封藏的季节，是补充和收藏营养精华的大好时机，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，则来年体质增强，故民间俗语谓“冬令进补，来年打虎”。中医专家认为冬令进补，可以收到事半功倍的效果。
冬令进补，哪些人需要进补呢？中医认为体虚状态的人最需要进补，如阴虚常见腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、盗汗、男性遗精早泄、女性经少经闭等；阳虚常见腰膝冷痛酸软、形寒肢冷、精神疲惫、夜尿频多、阳痿等；气虚常见精神倦怠、易发虚汗、困乏无力等；血虚常见面色萎黄、头昏心悸、健忘失眠等。
其次，平时工作或学习紧张，负担较重，疲累过度，免疫力差的人士冬令进补，能增强体力和抵御疾病。
第三，老年人需要进补，老年人冬令进补，能增强体质，延缓衰老。
冬令进补中药专家推荐参杞杜仲丸，该药是我国元代以来养生抗衰老的名方，以人参、杜仲、枸杞、地黄等十二味中药组方，全面调补五脏，益气补肾，平衡阴阳，具有补肝肾、益气血、养心神、抗衰老的功效。现代药效学研究发现该药延寿率显著，达13.5%%-15.3%%；可提高身体免疫功能，冬季服用可减少感冒。
参杞杜仲丸男女均可服用。一般服1个疗程4瓶下来可以明显感觉到乏力、失眠、精神不振等症状明显减轻，服3-4个疗程，易疲劳、精神不振、腰膝酸软、畏寒肢冷、记忆力减退、性机能减退等症可以得到彻底改善。各大药店买四送一活动正在进行中。, http://www.100md.com
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其次，平时工作或学习紧张，负担较重，疲累过度，免疫力差的人士冬令进补，能增强体力和抵御疾病。
第三，老年人需要进补，老年人冬令进补，能增强体质，延缓衰老。
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