“多事之春”须保重
入春以后，气候多变，特别是早春季节，乍寒乍暖，人体对外界天气的这种变化，一时往往难以适应，尤其是上了年纪的人和年幼儿童，稍不注意，便会遭到感冒及流感病毒的侵袭，一些慢性病如哮喘、支气管炎、胃病等，也可在此时加重。据有关资料统计，每年2-3月份是心脑血管病的另一个发病高峰期，须高度重视。
因此，在春暖花开的季节里，要注意保暖，不可疏忽大意。要坚持早睡早起，多到户外活动，以促进新陈代谢，加速全身血液循环，提高机体抵病力。注意日常饮食调理，不吃生冷食品，少食肥甘厚味，多吃新鲜蔬果。公共场所是呼吸道病菌的密集之地，老年人和儿童要尽量少去。患心脑血管病的中老年人，应遵照医嘱按时服药，切不可寒冬一过便掉以轻心。, 百拇医药
因此，在春暖花开的季节里，要注意保暖，不可疏忽大意。要坚持早睡早起，多到户外活动，以促进新陈代谢，加速全身血液循环，提高机体抵病力。注意日常饮食调理，不吃生冷食品，少食肥甘厚味，多吃新鲜蔬果。公共场所是呼吸道病菌的密集之地，老年人和儿童要尽量少去。患心脑血管病的中老年人，应遵照医嘱按时服药，切不可寒冬一过便掉以轻心。, 百拇医药