有氧运动；骨密度__有氧运动对海岛绝经后妇女前臂骨量的影响

有氧运动对海岛绝经后妇女前臂骨量的影响

http://www.100md.com 《实用老年医学》 2006年第4期

有氧运动；骨密度,1对象及方法,2结果,3讨论,参考文献

     骨密度(BMD)的变化受多种因素的影响，其中运动是一个主要因素已备受关注，本调查针对有氧运动对海岛地区绝经后妇女前臂骨量影响进行研究，以便为海岛绝经后妇女预防骨质疏松提供切实可靠的建议。

     1 对象及方法

    11 研究对象调查对象来自舟山海岛地区居住>5年的绝经后妇女。运动组61例,年龄54～72岁，平均(5966±595)岁，体质量指数[BMI＝体质量(kg)/身高2(m2)]1861～2791,平均2265±269,运动方式有太极拳、太极剑、爬山、做体操等。每天锻炼1～25 h，每周锻炼>3次，坚持运动>5年。对照组39例，年龄55～74岁,平均(6039±520)岁，BMI 1651～2931 ,平均2290±237，为同社区流行病学调查时随机选取的女性，日常生活以家务为主，偶而散步。经统计学分析，2组年龄、BMI均无显著统计学差异(P均>005)；2组均无抽烟、饮酒史；无内分泌疾病、肿瘤、精神疾病史；无长期服用药物史 ......

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