白居易乐观享天年 孙思邈豁达度百岁

    疾病给人带来身体和精神痛苦，影响人的正常工作、学习和生活，甚至威胁人的生命。如何抗拒疾病，除了求医问药外，还要在日常生活中注重养生保健，提高战胜疾病的信心，积极参加各项体育活动和锻炼，提高身体素质。不少人离退休后，虽然身体有病，仍然发挥余热，或干些力所能及的社会工作；或上老年大学学习掌握新的专业知识；或者干家务劳动，或参加读书、绘画和文娱活动，这样生活充实，心情舒畅，精神振奋，保持了身体健康，无数事实说明，忙比清闲更有利于养生保健。

    带病养生成寿星的名人古今有之。如大诗人白居易，在唐代著名诗人中他寿命最长 ......