多为老年人做心理护理
人到老年,或失去亲人、或患病、或者是失去社会价值的承认,这些打击都可能成为情绪化的原因。恶劣的情绪会削弱面对威胁和改善自身处境的勇气。尤其是对于患病的老人,这些负面情绪如果长时间存在,必将影响到心理和生理健康。因此,年轻人不仅要从身体上多关心老人,更要多从心理上关心老人,多为老人做心理护理。
1.定时定期为老人读报,并讲述相关疾病的自我保健知识,一方面可以减轻他们由于对疾病的无知而造成的心理不良暗示及其紧张不安的压力,另一方面可以将读报培养成老人的兴趣和爱好。
2.随时发现问题随时解决,尤其是耐心解答老人对于疾病不了解方面的提问,要不厌其烦地反复讲解,以增进他们对疾病的了解和自我防护能力。
3.合理安排饮食,告知他们老年人进食过少会引发营养不良而导致免疫能力下降;进食过多则会增加胃肠血流量而减少心脑血管血流量,易导致心脑缺血而引发心梗。
4.注意休息,并保证老人充足的睡眠。不必刻意要求早睡早醒,可以根据老人几十年来的生活作息习惯而定,同时要鼓励他们根据自己的情况适时散步,保持动静适宜。
5.营造温馨的家庭氛围,并有意识地给老年人一种积极的暗示,比如老人能够自觉遵守生活的作息制度和良好的生活习惯时,要及时鼓励和表扬。人常说老人就像小孩一样,无论是语言还是行为的积极暗示,对他们都能取得较好的治疗作用。
6.陪老人定期到医院做相关检查,让老人的生活过得安心、舒心。
家庭亲情对老年人尤为重要,尤其是子女对患病中的老年人给予的家庭护理及其康复指导和情感支撑更为重要。因此,年轻人要学会为老人多做些心理护理。, http://www.100md.com(汪智慧 湖北)
1.定时定期为老人读报,并讲述相关疾病的自我保健知识,一方面可以减轻他们由于对疾病的无知而造成的心理不良暗示及其紧张不安的压力,另一方面可以将读报培养成老人的兴趣和爱好。
2.随时发现问题随时解决,尤其是耐心解答老人对于疾病不了解方面的提问,要不厌其烦地反复讲解,以增进他们对疾病的了解和自我防护能力。
3.合理安排饮食,告知他们老年人进食过少会引发营养不良而导致免疫能力下降;进食过多则会增加胃肠血流量而减少心脑血管血流量,易导致心脑缺血而引发心梗。
4.注意休息,并保证老人充足的睡眠。不必刻意要求早睡早醒,可以根据老人几十年来的生活作息习惯而定,同时要鼓励他们根据自己的情况适时散步,保持动静适宜。
5.营造温馨的家庭氛围,并有意识地给老年人一种积极的暗示,比如老人能够自觉遵守生活的作息制度和良好的生活习惯时,要及时鼓励和表扬。人常说老人就像小孩一样,无论是语言还是行为的积极暗示,对他们都能取得较好的治疗作用。
6.陪老人定期到医院做相关检查,让老人的生活过得安心、舒心。
家庭亲情对老年人尤为重要,尤其是子女对患病中的老年人给予的家庭护理及其康复指导和情感支撑更为重要。因此,年轻人要学会为老人多做些心理护理。, http://www.100md.com(汪智慧 湖北)