葫芦丝帮我摆脱中风后遗症
葫芦丝流行于傣族地区，看起来离我们的生活有点远，但老年人学会它，不仅能得到极大的艺术享受，而且有利强身健体，特别是对于有中风后遗症的老人。
一年前，我突患中风，幸亏抢救及时，捡回一条命，却落下苦不堪言的后遗症：失眠、气短、尿频、舌头打结影响说话、手指僵硬……我咬牙天天散步、读报、做体操，争取尽早恢复，但收效甚微。
喜欢音乐又懂点医疗知识的老伴，给我支了一招：学吹葫芦丝。我一听差点吓出冷汗，我知道，这种乐器需要气息、手指、舌头的配合，并不容易学，尤其对于像我这种有中风后遗症的老人，这三点恰恰是我的“弱项”。但老伴鼓励我，只要努力练习，中风后遗症可能会慢慢消失。
随后老伴帮我买来一支降B调葫芦丝和一本教材。我每天至少花3个小时，吹长音、双吐音、按指孔……虽然困难重重，但我对音准、节奏和旋律不敢有半点马虎，仍一个音符一个音符、一行乐谱一行乐谱地练习。
令我欣慰的是，吹葫芦丝半年后竟然出现了“奇迹”：底气足了，呼吸顺畅了，舌头、手指灵活了，记忆力增强了，吃饭睡觉正常了。更可喜的是，我现在能比较熟练地吹奏20多首优美的歌曲了。, 百拇医药(北京广内报国寺廖祝南)
一年前，我突患中风，幸亏抢救及时，捡回一条命，却落下苦不堪言的后遗症：失眠、气短、尿频、舌头打结影响说话、手指僵硬……我咬牙天天散步、读报、做体操，争取尽早恢复，但收效甚微。
喜欢音乐又懂点医疗知识的老伴，给我支了一招：学吹葫芦丝。我一听差点吓出冷汗，我知道，这种乐器需要气息、手指、舌头的配合，并不容易学，尤其对于像我这种有中风后遗症的老人，这三点恰恰是我的“弱项”。但老伴鼓励我，只要努力练习，中风后遗症可能会慢慢消失。
随后老伴帮我买来一支降B调葫芦丝和一本教材。我每天至少花3个小时，吹长音、双吐音、按指孔……虽然困难重重，但我对音准、节奏和旋律不敢有半点马虎，仍一个音符一个音符、一行乐谱一行乐谱地练习。
令我欣慰的是，吹葫芦丝半年后竟然出现了“奇迹”：底气足了，呼吸顺畅了，舌头、手指灵活了，记忆力增强了，吃饭睡觉正常了。更可喜的是，我现在能比较熟练地吹奏20多首优美的歌曲了。, 百拇医药(北京广内报国寺廖祝南)