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去除蔬果农药五法
http://www.100md.com 2006年12月25日 《家庭医生报》 2006年第52期(总第1089期 2006.12.25)
     蔬果上残留农药被人食用后,很容易在体内累积,当累积达到一定程度后就会造成慢性中毒。因此,食用蔬果前一定要彻底去除上面的残留农药。下面提供了几种去除残留农药的简易方法:

    浸泡水洗法 这种方法适用于叶类蔬菜。可以先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡不少于10分钟。由于污染蔬菜的农药品种主要为有机磷类杀虫剂,难溶于水,浸泡时可以加入果蔬清洗剂增加农药溶出,浸泡后再用清水冲洗干净。

    碱水浸泡法 可以将瓜果蔬菜在碱水中浸泡5到15分钟,有机磷杀虫剂在碱性条件下会迅速分解,能有效去除残留农药。

    去皮法 蔬菜瓜果表面残留农药较多,削去外皮可以有效去除残留农药。

    储存法 农药会缓慢地分解为对人体无害的物质,对易于保存的瓜果蔬菜可以存放一定时间以减少农药残留量,一般存放15天以上。

    加热法 氨基甲酸酯类杀虫剂随着温度升高分解加快,对芹菜、菠菜、小白菜、豆角等蔬菜可以采用这种方法。将蔬菜在沸水中煮2至5分钟,然后用清水冲洗。, 百拇医药(新华社供本报专稿)