知道 为什么做不到
◎ 三 奇
“你告诉我应该怎么做？”
“你想不想做？”
“怎么不想？不想改变怎么会找你？”
“你会按照我的要求去做吗？”
“当然会。”
但是，当我告诉他怎么做时，他说：“难道就这么简单吗？”“我做不到，还有没有其他的方法？”或者“我什么都知道，就是做不到。”
“你为何做不到呢？”
“不知道，因此才来找你啊。”
“我再问你：你想不想做？想不想改变？”
“当然想。”
“既然想，为什么做不到呢？”
“我也不知道。”
“那么，你知道什么呢？你刚刚说你什么都知道？”
“不知道。”
“你的问题不在于行动力，而在于你想不想做，只要一个人想去做一件事情，没有他做不到的，因为人的行动总是与其想法一致的。”
知道却做不到，难道真是“知易行难”吗？当然不是。
知道分两个层面，一个是意识层面，或者说理性层面的；一个是潜意识层面的，或者说情绪层面的。当一个人知道却做不到时，通常在其内心真正影响行动的是想法是潜意识层面的，既然是潜意识层面的想法，就不能意识到，这也可以解释“为什么我明明知道，却做不到”的内心冲突。不过，通过想法与行为冲突的事实，可以推测出来。那个不能意识到的想法通常是不可理解的，带有强烈的情绪色彩，因此，处理那个情绪问题才能真正实现“知道并且做到”。, http://www.100md.com
“你告诉我应该怎么做？”
“你想不想做？”
“怎么不想？不想改变怎么会找你？”
“你会按照我的要求去做吗？”
“当然会。”
但是，当我告诉他怎么做时，他说：“难道就这么简单吗？”“我做不到，还有没有其他的方法？”或者“我什么都知道，就是做不到。”
“你为何做不到呢？”
“不知道，因此才来找你啊。”
“我再问你：你想不想做？想不想改变？”
“当然想。”
“既然想，为什么做不到呢？”
“我也不知道。”
“那么，你知道什么呢？你刚刚说你什么都知道？”
“不知道。”
“你的问题不在于行动力，而在于你想不想做，只要一个人想去做一件事情，没有他做不到的，因为人的行动总是与其想法一致的。”
知道却做不到，难道真是“知易行难”吗？当然不是。
知道分两个层面，一个是意识层面，或者说理性层面的；一个是潜意识层面的，或者说情绪层面的。当一个人知道却做不到时，通常在其内心真正影响行动的是想法是潜意识层面的，既然是潜意识层面的想法，就不能意识到，这也可以解释“为什么我明明知道，却做不到”的内心冲突。不过，通过想法与行为冲突的事实，可以推测出来。那个不能意识到的想法通常是不可理解的，带有强烈的情绪色彩，因此，处理那个情绪问题才能真正实现“知道并且做到”。, http://www.100md.com