中药调理更年期
中医调理汤方
河北省中医院妇科副主任医师楚健子说，中医讲究辨证疗法，要根据病人的具体情况来进行治疗。更年期综合征大多以肾虚型多见。这时要用滋阴补肾的药物进行调理。可用左归饮加减方。
此方主要由熟地、山药、枸杞子、茯苓等组成。
熟地：为补肾滋阴之要药。对更年期出现的头晕眼花、鬓发早白、潮热盗汗、月经不调、腰膝酸软等有效。
此外，它还有强心、利尿、降血糖的作用，可增强人体免疫功能。
枸杞子：具有很好的滋补，抗疲劳作用。常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。对更年期出现的腰膝酸痛、内热消渴等有治疗作用。
茯苓：利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神。对于失眠烦躁等症适用。
上述方剂用于治本，有时还配以知柏地黄汤和二至丸来治标。二至丸由女贞子、旱莲草组成。
女贞子：中医认为女贞子可补肾滋阴，养肝明目。又可强心、健腰膝、滋养通便、乌须明目、镇静镇痛、消炎解热、益阴安神、清虚弱，为性质平和的滋养强壮药。
临床上常与桑椹子、旱莲草等配伍。
旱莲草：可滋补肾阴，凉血止血。
配以女贞子可补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚之腰膝酸痛、头晕目眩、烦热失眠、月经量多等症。
中医调理中药材
除上述汤方之外，采用人参、当归、甘草、白芍、知母、五味子等中药配伍来调理更年期综合征，效果也不错。这些中药利于激素产生，能改善血管、消化系统、代谢循环功能和阴道不适。
人参：能补元气，固脱，生津，益智安神。
当归：可补血活血，调经止痛，润燥，滑肠。当归甘温而润，可与理气药配合，用于治疗气滞血瘀的症状。也用于血虚诸证及月经不调等。有补阴圣药之美誉，与人参及灵芝被奉为中药三宝。
知母：对于更年期出现的“热潮红”及盗汗、心烦等症，自然选用有清热滋阴润燥，能够解除温热病高热烦渴等症的知母。
五味子：能收敛止汗，无论阳虚自汗、阴虚盗汗，均能应用，可配人参等同用。它有敛肺滋肾、滋肾固精、生津敛汗、宁心安神等功能。可用于津少口渴、体虚多汗、自汗盗汗、脾肾虚寒、心肾阴血亏损、心悸失眠、多梦健忘等。
除药物调理外，还应保持乐观、愉快的情绪，加强身体锻炼，以使人精力充沛。
药补不如食补，更年期女性可以通过饮食调养，来改善不适症状，多选择富含维生素B、钙质、纤维等的食物，少吃盐。
作者:本报记者杨蓓, 百拇医药
河北省中医院妇科副主任医师楚健子说，中医讲究辨证疗法，要根据病人的具体情况来进行治疗。更年期综合征大多以肾虚型多见。这时要用滋阴补肾的药物进行调理。可用左归饮加减方。
此方主要由熟地、山药、枸杞子、茯苓等组成。
熟地：为补肾滋阴之要药。对更年期出现的头晕眼花、鬓发早白、潮热盗汗、月经不调、腰膝酸软等有效。
此外，它还有强心、利尿、降血糖的作用，可增强人体免疫功能。
枸杞子：具有很好的滋补，抗疲劳作用。常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。对更年期出现的腰膝酸痛、内热消渴等有治疗作用。
茯苓：利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神。对于失眠烦躁等症适用。
上述方剂用于治本，有时还配以知柏地黄汤和二至丸来治标。二至丸由女贞子、旱莲草组成。
女贞子：中医认为女贞子可补肾滋阴，养肝明目。又可强心、健腰膝、滋养通便、乌须明目、镇静镇痛、消炎解热、益阴安神、清虚弱，为性质平和的滋养强壮药。
临床上常与桑椹子、旱莲草等配伍。
旱莲草：可滋补肾阴，凉血止血。
配以女贞子可补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚之腰膝酸痛、头晕目眩、烦热失眠、月经量多等症。
中医调理中药材
除上述汤方之外，采用人参、当归、甘草、白芍、知母、五味子等中药配伍来调理更年期综合征，效果也不错。这些中药利于激素产生，能改善血管、消化系统、代谢循环功能和阴道不适。
人参：能补元气，固脱，生津，益智安神。
当归：可补血活血，调经止痛，润燥，滑肠。当归甘温而润，可与理气药配合，用于治疗气滞血瘀的症状。也用于血虚诸证及月经不调等。有补阴圣药之美誉，与人参及灵芝被奉为中药三宝。
知母：对于更年期出现的“热潮红”及盗汗、心烦等症，自然选用有清热滋阴润燥，能够解除温热病高热烦渴等症的知母。
五味子：能收敛止汗，无论阳虚自汗、阴虚盗汗，均能应用，可配人参等同用。它有敛肺滋肾、滋肾固精、生津敛汗、宁心安神等功能。可用于津少口渴、体虚多汗、自汗盗汗、脾肾虚寒、心肾阴血亏损、心悸失眠、多梦健忘等。
除药物调理外，还应保持乐观、愉快的情绪，加强身体锻炼，以使人精力充沛。
药补不如食补，更年期女性可以通过饮食调养，来改善不适症状，多选择富含维生素B、钙质、纤维等的食物，少吃盐。
作者:本报记者杨蓓, 百拇医药