痛风病人出差旅游需把“三关”
痛风病人常常在出差、旅游时，急性关节炎突然发作，不能活动，持续数日甚至更长时间，令患者苦不堪言。
痛风关节炎发病的基本条件是高尿酸血症，但一些病人血尿酸水平高过正常值的一倍甚至数倍而不发病，还有的病人关节炎发作时血尿酸正常或近于正常。这一现象说明，痛风关节炎发作除了血尿酸升高这一重要因素外，还受精神过分紧张及抑郁，身体过度疲惫，关节局部受到撞击、挤压或磨擦，肢体在寒冷的气温中滞留过久等诸多因素的影响。因此，痛风病人出差、旅游，为避免急性关节炎发作，应把好“三关”：
1.早准备 外出之前要对痛风发病的可能性大小作充分的评估，包括：
(1)近期是否发病？发病的频度(分为没发、偶发和频发)因外出而呈递增趋势；
(2)工作轻重、环境好坏、活动及精神所承受的压力等对痛风发病的影响；
(3)检查血尿酸，血尿酸水平愈高，痛风发作的可能性愈大；
(4)带齐药品，包括降尿酸药和抑制炎症的药物。
2.早预防 如果血尿酸浓度增高，要尽快将其降至正常或近于正常值；即使血尿酸正常，也要坚持服用常规量的降尿酸药。另外，严把饮食关，禁止酗酒、食用富含嘌呤的食物、暴饮暴食，同时注意劳逸适度。
3.早治疗 痛风发作数小时之前多有先兆，如关节隐痛、发胀、活动欠灵活等。此时应即刻服用秋水仙碱，首次1～2毫克，其后间隔8～12小时服1毫克，共2～3次；或用常规剂量的非甾类消炎镇痛药2～3天，也能达到类似的防治效果。, 百拇医药(张开富 北京军区总医院主任医师)
痛风关节炎发病的基本条件是高尿酸血症，但一些病人血尿酸水平高过正常值的一倍甚至数倍而不发病，还有的病人关节炎发作时血尿酸正常或近于正常。这一现象说明，痛风关节炎发作除了血尿酸升高这一重要因素外，还受精神过分紧张及抑郁，身体过度疲惫，关节局部受到撞击、挤压或磨擦，肢体在寒冷的气温中滞留过久等诸多因素的影响。因此，痛风病人出差、旅游，为避免急性关节炎发作，应把好“三关”：
1.早准备 外出之前要对痛风发病的可能性大小作充分的评估，包括：
(1)近期是否发病？发病的频度(分为没发、偶发和频发)因外出而呈递增趋势；
(2)工作轻重、环境好坏、活动及精神所承受的压力等对痛风发病的影响；
(3)检查血尿酸，血尿酸水平愈高，痛风发作的可能性愈大；
(4)带齐药品，包括降尿酸药和抑制炎症的药物。
2.早预防 如果血尿酸浓度增高，要尽快将其降至正常或近于正常值；即使血尿酸正常，也要坚持服用常规量的降尿酸药。另外，严把饮食关，禁止酗酒、食用富含嘌呤的食物、暴饮暴食，同时注意劳逸适度。
3.早治疗 痛风发作数小时之前多有先兆，如关节隐痛、发胀、活动欠灵活等。此时应即刻服用秋水仙碱，首次1～2毫克，其后间隔8～12小时服1毫克，共2～3次；或用常规剂量的非甾类消炎镇痛药2～3天，也能达到类似的防治效果。, 百拇医药(张开富 北京军区总医院主任医师)