为何严冬多“心梗”
每年冬天医院急诊科都会收治大量的“心梗”病人。为什么心肌梗死容易发生在冬天呢?
1.冬天是天气改变最大的季节,温差、风速以及大气压等处于极大的波动状态,这种变化多端的天气能使人体内环境失去平衡,导致冠状动脉痉挛而梗死。
2.冬季的寒冷刺激会使人体血管收缩,导致动脉平均压升高,心肌耗氧量增加。
3.冬天由于气候变化,人体抵抗力薄弱,尤其是老年人容易患上呼吸道感染和支气管肺炎等疾病,而这些感染性疾病又极易诱发心肌梗死。
4.冬季较重要的节假日较多,此时人们容易暴饮暴食,大量饮酒、吸烟,过度疲劳,这也是造成冬季心肌梗死发病率高的原因之一。
为了防止“心梗”的发生,应适当进行户外运动,增加对寒冷的抵御能力;冬天外出时,戴上帽子、手套及口罩有一定好处;及时增添衣服,预防感冒,避免影响心肺功能;合理安排工作和休息的时间;要适当地控制食盐和脂肪的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果;避免过度劳累和情绪激动;关注身体不适表现,如出现头晕、头痛、心慌、胸闷等症状时须多加小心;积极防治高血压,坚持长期治疗;及时治疗可能引起心肌梗死的疾病,如动脉硬化、糖尿病等。已有冠心病的患者应随身携带速效救心丸。, http://www.100md.com(杨凯艳 河北副主任医师)
1.冬天是天气改变最大的季节,温差、风速以及大气压等处于极大的波动状态,这种变化多端的天气能使人体内环境失去平衡,导致冠状动脉痉挛而梗死。
2.冬季的寒冷刺激会使人体血管收缩,导致动脉平均压升高,心肌耗氧量增加。
3.冬天由于气候变化,人体抵抗力薄弱,尤其是老年人容易患上呼吸道感染和支气管肺炎等疾病,而这些感染性疾病又极易诱发心肌梗死。
4.冬季较重要的节假日较多,此时人们容易暴饮暴食,大量饮酒、吸烟,过度疲劳,这也是造成冬季心肌梗死发病率高的原因之一。
为了防止“心梗”的发生,应适当进行户外运动,增加对寒冷的抵御能力;冬天外出时,戴上帽子、手套及口罩有一定好处;及时增添衣服,预防感冒,避免影响心肺功能;合理安排工作和休息的时间;要适当地控制食盐和脂肪的摄入量,多吃新鲜蔬菜和水果;避免过度劳累和情绪激动;关注身体不适表现,如出现头晕、头痛、心慌、胸闷等症状时须多加小心;积极防治高血压,坚持长期治疗;及时治疗可能引起心肌梗死的疾病,如动脉硬化、糖尿病等。已有冠心病的患者应随身携带速效救心丸。, http://www.100md.com(杨凯艳 河北副主任医师)