正确面对“病态竞争”
任职于某大公司一重要职能部门的张先生，本来是该部门的经理，工作能力很强，但他也犯了不少实干家的通病：在人际关系的处理上不是太在意，说话直率，得罪了一些人。公司里不断有人散布“张经理不行啊，只有中专文凭，层次太低了，还拿那么高的工资”。结果新领导将他降级使用。人事调动带来的巨大反差让他一蹶不振，上医院一检查，张先生患了抑郁症。
有些人看着别人超越自己，很有可能爬到自己头上去，妒忌心便油然而生。由于竞争优胜者将获得利益与好处，处于下风的人会产生心理上的不平衡，人性中自私、卑劣的一面就容易展现出来。于是，被妒忌者可能要承受本不该有的舆论压力陷入左右为难的境地。不少人因此出现严重的心理障碍。
作为职场病态竞争中的受害者，张先生该如何正确面对现实呢？专家建议，还是要采取不理不睬的态度，既不做解释，也不要找领导汇报，时间长了，清者自清。因为如果为自己辩解，很可能得到相反的效果，还助长了背后搞鬼的人的气焰。这时，张先生要找真正信得过的朋友倾诉，旁人的安慰和支持会缓解心里的焦虑。但朋友应该是懂得保护当事人隐私的人，如果朋友选择不当，当事人的事情会被更广泛地宣扬，造成更大的负面影响。
如果没有知心朋友或觉得朋友也帮不上忙时，可以找心理医生咨询，专业人士的意见更有指导意义。专家提醒，有如下表现者一定要找心理医生：有明显的焦虑、烦躁情绪；有明显的报复冲动等。专业医生除了能给予心理疏导外，还可针对患者的睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、冲动等给予药物治疗。
文/于峰, http://www.100md.com
有些人看着别人超越自己，很有可能爬到自己头上去，妒忌心便油然而生。由于竞争优胜者将获得利益与好处，处于下风的人会产生心理上的不平衡，人性中自私、卑劣的一面就容易展现出来。于是，被妒忌者可能要承受本不该有的舆论压力陷入左右为难的境地。不少人因此出现严重的心理障碍。
作为职场病态竞争中的受害者，张先生该如何正确面对现实呢？专家建议，还是要采取不理不睬的态度，既不做解释，也不要找领导汇报，时间长了，清者自清。因为如果为自己辩解，很可能得到相反的效果，还助长了背后搞鬼的人的气焰。这时，张先生要找真正信得过的朋友倾诉，旁人的安慰和支持会缓解心里的焦虑。但朋友应该是懂得保护当事人隐私的人，如果朋友选择不当，当事人的事情会被更广泛地宣扬，造成更大的负面影响。
如果没有知心朋友或觉得朋友也帮不上忙时，可以找心理医生咨询，专业人士的意见更有指导意义。专家提醒，有如下表现者一定要找心理医生：有明显的焦虑、烦躁情绪；有明显的报复冲动等。专业医生除了能给予心理疏导外，还可针对患者的睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、冲动等给予药物治疗。
文/于峰, http://www.100md.com