馋嘴妈妈慎吃药膳火锅
冬天来临，大家都喜欢吃火锅，既热闹又好吃。可是很多孕妇却为自己到底能不能吃火锅而发愁：一方面担心牛羊肉里有弓形虫影响肚子里的宝宝健康，另一方面又难以抵挡火锅的美食诱惑。那么，孕妇到底能不能吃火锅呢？
海淀区妇幼保健医院的主管营养师滕越告诉记者，从营养学的角度来说，孕妇可以吃火锅，但必须注意合理搭配，一定要均衡膳食。对于孕妇们担心的弓形虫问题，孕妇们在吃火锅的时候一定要将肉片烫熟煮透。而且，孕妇最好在家吃家庭自制火锅，这样更卫生安全。最好不要随便尝试外面餐馆的药膳火锅，因为一般餐馆都不会公布药膳火锅里的中草药成分，在不明确成分的情况下贸然尝试，有引起孕妇宫缩的可能。
本报记者 夏文, 百拇医药
海淀区妇幼保健医院的主管营养师滕越告诉记者，从营养学的角度来说，孕妇可以吃火锅，但必须注意合理搭配，一定要均衡膳食。对于孕妇们担心的弓形虫问题，孕妇们在吃火锅的时候一定要将肉片烫熟煮透。而且，孕妇最好在家吃家庭自制火锅，这样更卫生安全。最好不要随便尝试外面餐馆的药膳火锅，因为一般餐馆都不会公布药膳火锅里的中草药成分，在不明确成分的情况下贸然尝试，有引起孕妇宫缩的可能。
本报记者 夏文, 百拇医药