孩子的这些表现可能与营养不良有关
表情淡木、反映迟钝、郁郁寡欢 这些症状常表明孩子摄入的蛋白质和铁不足，若多给宝宝吃一些禽畜血、蛋黄、牛奶或奶制品、肉类等可以予以纠正。
失眠、健忘、心不在焉 这些症状往往提示孩子缺乏B族维生素，应多吃一些动物肝脏、土豆、核桃仁等富含B族维生素的食品。
易发脾气、动作笨拙 这些症状很可能是缺乏维生素C的结果，应多给孩子吃番茄、青菜、青椒、橘子、柚子等。进食过量甜食，会导致胰腺不断分泌胰岛素，抑制孩子的糖代谢调节机制，出现低血糖，也会使他们的脾气变得暴躁。
夜间磨牙、易惊醒、手足抽动 这些表现常是缺钙所致，在孩子的膳食中应增加虾皮、瘦肉、肉松、新鲜蔬菜、牛奶或奶制品等以纠正缺钙。
过度肥胖 应少给孩子吃含脂肪、糖及蛋白质高的食物，合理摄入各种食品，多吃一些蔬菜、水果，并多参加体力活动和运动。, 百拇医药(蒋家騉 上海市疾病预防控制中心主任医师)
失眠、健忘、心不在焉 这些症状往往提示孩子缺乏B族维生素，应多吃一些动物肝脏、土豆、核桃仁等富含B族维生素的食品。
易发脾气、动作笨拙 这些症状很可能是缺乏维生素C的结果，应多给孩子吃番茄、青菜、青椒、橘子、柚子等。进食过量甜食，会导致胰腺不断分泌胰岛素，抑制孩子的糖代谢调节机制，出现低血糖，也会使他们的脾气变得暴躁。
夜间磨牙、易惊醒、手足抽动 这些表现常是缺钙所致，在孩子的膳食中应增加虾皮、瘦肉、肉松、新鲜蔬菜、牛奶或奶制品等以纠正缺钙。
过度肥胖 应少给孩子吃含脂肪、糖及蛋白质高的食物，合理摄入各种食品，多吃一些蔬菜、水果，并多参加体力活动和运动。, 百拇医药(蒋家騉 上海市疾病预防控制中心主任医师)