急性关节损伤三忌——活动 热敷 揉搓
33岁的张女士，下班回家时不慎摔倒，左膝磕在了石头上，疼痛难忍的她坚持走回了家。临睡前发现关节肿了，她又马上用热水袋持续热敷到深夜。谁知，第二天早上关节疼痛非但没减轻，反而出现了胀痛感，关节不敢屈伸，且无法行走。张女士赶紧在家人的陪同下来到医院。拍片检查发现，张女士没有骨折，但关节腔内有积液。医生当场为她进行关节穿刺，抽出血性积液约80毫升，随即医生给予了弹力绷带加压包扎。回家后，张女士按医嘱休息并在冷敷24小时后改成热敷，5天后痊愈上班。就这一常见而典型的病例，黑龙江省医院骨关节外科主任吕伟教授指出：张女士在自行处置关节损伤时犯了两个错误：一是没有注意休息 ......
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