冬春交替慎防胃痛
胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物引起的。因此，对胃痛进行预防与调养，应注意以下五点。
1.饮食要有节制，不喝浓茶和浓咖啡，忌食辛辣刺激性食品，戒烟、酒等。因为这些食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈刺激物。
2.寒冷的冬春季是胃病活跃的季节，因此胃痛病人应注意保暖，减少发作的诱因。
3.避免精神紧张、焦虑、恐惧，同时注意避免过度疲劳。因为长时间的精神紧张可使大脑皮质功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血。
4.要积极预防与治疗上呼吸道疾病、五官疾病(鼻窦炎、咽喉炎)、口腔疾病(龋齿、牙龈炎)等与胃痛有关的疾病，勿将痰液、鼻涕等吞入胃中。同时要避免服用对胃有损害的药物，如水杨酸盐、保泰松、消炎痛、利血平、皮质激素等，以免胃黏膜受损。如必需服用以上药物，应遵照医嘱，并在饭后服用，以减少对胃部的刺激。
5.如果是溃疡活动期，或胃黏膜糜烂，胃酸分泌过多，可在中医师的指导下服用一些对胃黏膜有较好保护作用的药物，如乌贼骨、珍珠母、煅牡蛎、凤凰衣、浙贝母、五倍子、田七、黄芪等。
胃病患者平时还可选择针灸、推拿等疗法，也有较好的效果。, http://www.100md.com(黄业芳 广州主任医师)
1.饮食要有节制，不喝浓茶和浓咖啡，忌食辛辣刺激性食品，戒烟、酒等。因为这些食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈刺激物。
2.寒冷的冬春季是胃病活跃的季节，因此胃痛病人应注意保暖，减少发作的诱因。
3.避免精神紧张、焦虑、恐惧，同时注意避免过度疲劳。因为长时间的精神紧张可使大脑皮质功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血。
4.要积极预防与治疗上呼吸道疾病、五官疾病(鼻窦炎、咽喉炎)、口腔疾病(龋齿、牙龈炎)等与胃痛有关的疾病，勿将痰液、鼻涕等吞入胃中。同时要避免服用对胃有损害的药物，如水杨酸盐、保泰松、消炎痛、利血平、皮质激素等，以免胃黏膜受损。如必需服用以上药物，应遵照医嘱，并在饭后服用，以减少对胃部的刺激。
5.如果是溃疡活动期，或胃黏膜糜烂，胃酸分泌过多，可在中医师的指导下服用一些对胃黏膜有较好保护作用的药物，如乌贼骨、珍珠母、煅牡蛎、凤凰衣、浙贝母、五倍子、田七、黄芪等。
胃病患者平时还可选择针灸、推拿等疗法，也有较好的效果。, http://www.100md.com(黄业芳 广州主任医师)