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“SOHO一族”易患心理疾病
http://www.100md.com 2007年3月1日 《当代健康报》 2007.03.01
     成都中医药大学副研究员 蒲昭和

    如今在西方国家,灵活并富有弹性的SOHO(在家办公者)工作模式在日益受到欢迎。原因是电脑互联网等现代通讯设备为许多专业人士提供了创业的“平台”,你不用每天到公司上班,只呆在家里就能工作挣钱。

    然而,不少在家里上班的人明显感到他们已失去了曾经拥有的快乐,每天机械地敲击键盘和面对闪烁的显示屏时,曾经有过新鲜感和惬意感也渐渐消失了,取而代之的是焦躁、痛苦甚至怨恨的感觉。德国科学家发现,那些“远程上班者”很容易出现孤独,焦躁不安、怨恨、内疚和受挫折等很多消极情绪,有的人甚至还导致了严重的心理疾病。

    调查显示,在家上班者与他们在办公室上班的同事相比,更容易表现出无法集中精力,难以入睡、焦虑、感到有压力和无能力等临床上的紧张症状,并且在男人身上出现的这些问题比女人要严重。参与这项研究的中兰开复大学的桑迪·曼博士说:“在家上班的人易感到孤立,是因为他们怀念上班时同事之间的感情支持和友情,以及出现电脑故障时可获得技术支持等”。他说:“如果在办公室上班时计算机坏了那只是走运,但是如果在家上班时计算机坏了那简直是一场噩梦”。

    有关保健专家也认为,在家上班的确会带来一些健康方面的问题,每天身居斗室,面对毫无变化的狭小“世界”,机械地重复地做同一件事情,人在心理上就易产生枯燥感、压抑感和紧张感。如果缺乏与外界的接触,尤其与他人之间面对面的沟通、交流,孤独和痛苦之类的感觉会时时纠缠着你。久而久之,将可能给你身心健康造成不同程度的伤害。, 百拇医药