失眠越重血糖越高
郑景晨，主任医师，教授，硕士生导师，现任中华医学会浙江省内分泌学会委员、温州市医学会内分泌专业委员会副主任委员，长期从事糖尿病的诊治及教学、科研工作，对糖尿病肾病及骨质疏松症有较深入的研究。
出诊时间：周三上午、周四上午(普通门诊)；周五下午(名医馆特需门诊)
临床上常遇到一些病人，虽药物剂量和种类不断增加，但血糖仍然居高不下，这除了常见的药物、饮食和运动因素外，还可以找到一些严重干扰降糖药效果的诱因，我们把这些诱因称为血糖难控因素，主要有失眠、情绪波动、便秘、感染等。
其中，糖尿病人常合并失眠，而这往往又没有引起患者足够重视，导致血糖越来越难控，出现失眠越重血糖越高的尴尬。能引起糖尿病人失眠的原因很多，糖尿病人需要在生活中多加留心，找到真正的“罪魁祸首”，看看自己属于哪种情况，再进行针对性治疗或处理：由于血糖高，口渴饮水多，夜间小便次数多，影响夜间睡眠质量；病史长，年龄大的糖尿病人往往伴有肾小管功能减退，可能导致夜尿增多；前列腺肥大的老年男性夜尿多；有的患者睡前喜欢喝咖啡、茶等饮品，导致精神兴奋，晚上失眠；老年瘙痒症或糖尿病皮肤病变引起瘙痒等等多种因素都能导致糖尿病人失眠；心理负担过重、忧虑、心烦皆可导致失眠。
另外，失眠也会引起糖尿病人情绪波动，间接加重血糖的难控。糖尿病需要终生服药，给患者带来极大的精神负担，极易引起情绪波动，加上失眠带来的焦虑、烦躁等，更容易导致血糖升高。
实际上，失眠这一血糖难控因素一旦找到，给予恰当的治疗，血糖往往迅速下降，降糖药物剂量和种类也会随之减少。很多失眠的糖尿病患者经过一段时间的治疗，失眠好了，睡得香了，血糖也控制好了，这对患者来说可谓“一举两得”。, 百拇医药(温州医学院附属第一医院内分泌代谢科郑景晨)
出诊时间：周三上午、周四上午(普通门诊)；周五下午(名医馆特需门诊)
临床上常遇到一些病人，虽药物剂量和种类不断增加，但血糖仍然居高不下，这除了常见的药物、饮食和运动因素外，还可以找到一些严重干扰降糖药效果的诱因，我们把这些诱因称为血糖难控因素，主要有失眠、情绪波动、便秘、感染等。
其中，糖尿病人常合并失眠，而这往往又没有引起患者足够重视，导致血糖越来越难控，出现失眠越重血糖越高的尴尬。能引起糖尿病人失眠的原因很多，糖尿病人需要在生活中多加留心，找到真正的“罪魁祸首”，看看自己属于哪种情况，再进行针对性治疗或处理：由于血糖高，口渴饮水多，夜间小便次数多，影响夜间睡眠质量；病史长，年龄大的糖尿病人往往伴有肾小管功能减退，可能导致夜尿增多；前列腺肥大的老年男性夜尿多；有的患者睡前喜欢喝咖啡、茶等饮品，导致精神兴奋，晚上失眠；老年瘙痒症或糖尿病皮肤病变引起瘙痒等等多种因素都能导致糖尿病人失眠；心理负担过重、忧虑、心烦皆可导致失眠。
另外，失眠也会引起糖尿病人情绪波动，间接加重血糖的难控。糖尿病需要终生服药，给患者带来极大的精神负担，极易引起情绪波动，加上失眠带来的焦虑、烦躁等，更容易导致血糖升高。
实际上，失眠这一血糖难控因素一旦找到，给予恰当的治疗，血糖往往迅速下降，降糖药物剂量和种类也会随之减少。很多失眠的糖尿病患者经过一段时间的治疗，失眠好了，睡得香了，血糖也控制好了，这对患者来说可谓“一举两得”。, 百拇医药(温州医学院附属第一医院内分泌代谢科郑景晨)