烟民别在家中抽烟
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二手烟增加家人患病风险
现在很多公共场所都已标明禁止吸烟，但很多烟民不管不顾，照抽不误。在外面是如此，回到家中更是无所忌惮，让伴侣饱受“二手烟”困扰。香港中文大学医学院的研究指出，丈夫每天在家中吸烟超过一包，妻子患冠心病的风险会增加3.9倍；在家里吸二手烟的时间越长，患病机会也越高。
医学院内科及药物治疗学系在2004至2006年间，进行一项有关男士在家中吸烟令伴侣增加患冠心病的对照研究，访问了507名新界东医院联网女病人，平均年龄71岁，当中239人患有冠心病，全部受访者均无吸烟习惯，34%冠心病患者长期在家居吸入二手烟，而非冠心病患者一组则有25%。
家人患病风险增4倍
在冠心病患者一组中，26.5%受访者表示其丈夫每天吸烟超过一包，23.2%表示每天吸入10小时以上家居二手烟，47.5%表示吸二手烟已超过10年。至于对照组方面，仅13%受访者表示其丈夫每天吸烟超过一包，17%表示每天吸入10小时以上家居二手烟。
研究显示，如果女士长期在家里吸入二手烟，患冠心病的风险比其他人多1.6倍，而丈夫在家中吸烟时间越多，伴侣患冠心病的机会也越高。如果丈夫每天在家里吸烟超过一包，伴侣罹患冠心病的风险会大大提高3.9倍，而丈夫持续在家里吸烟超过10年，伴侣患上冠心病的风险则增加3.6倍。
一氧化碳减血含氧量
负责研究的专家表示，一般人在家居吸入二手烟的危害，比在街上吸到的更大，“家居比较密闭、空气不流通，一旦有人吸烟，家里就变成吸烟房，家人直接吸入二手烟的机会更高”。
香烟烟雾中的一氧化碳会减低血液含氧量，血液在缺氧下会加重心脏负荷，而且一氧化碳会影响血液凝固，令血管硬化，从而增加患冠心病机会。专家建议烟民避免在家中抽烟，如果一定要抽，应打开窗户保持空气流通，或者在有抽风机的厨房或厕所抽。, 百拇医药