体型丰满是健康的标志
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《养生与健美方法1000例》
一些女青年，为了得到“身段苗条”的“美”称，到处觅医减肥，求医问药，这似乎成了一种潮流。
固然，过于肥胖的人易患心脏病、高血压、糖尿病及胆结石等症。但又有研究结果表明，人并非越瘦越好，只要肥胖不超过标准体重的25%，则死亡率不会上升；只有当体重超过标准体重的 35～40%时，才会发生各种疾病。研究结果还表明，体重超过标准体重的20～30%的人寿命较长。
有些医学家认为，身体过瘦的人寿命短，原因是血液中的蛋白质的白蛋白质含量低，血色素和胆固醇值也较低，一旦患病则抵抗力也弱。对于那些并不过于肥胖，也没有病症，只是专门为了“苗条”而减肥的人，这样做大可不必。特别是一些女青年，正处在生长发育时，身体丰满正是健康的标志。, http://www.100md.com
固然，过于肥胖的人易患心脏病、高血压、糖尿病及胆结石等症。但又有研究结果表明，人并非越瘦越好，只要肥胖不超过标准体重的25%，则死亡率不会上升；只有当体重超过标准体重的 35～40%时，才会发生各种疾病。研究结果还表明，体重超过标准体重的20～30%的人寿命较长。
有些医学家认为，身体过瘦的人寿命短，原因是血液中的蛋白质的白蛋白质含量低，血色素和胆固醇值也较低，一旦患病则抵抗力也弱。对于那些并不过于肥胖，也没有病症，只是专门为了“苗条”而减肥的人，这样做大可不必。特别是一些女青年，正处在生长发育时，身体丰满正是健康的标志。, http://www.100md.com