当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 《中医疾病预测学》 > 第一○八章 抗衰老机制
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三、加强肾精的储备
http://www.100md.com 《中医疾病预测学》
     肾精的耗损是早衰的根源,因此保护肾精是截断衰老的第一要义。肾精是五脏六腑精气的根本,肾精的耗损影响着整个人体。有人做过估测,即男女双方性交一次,其心率加速,呼吸增快,气血大动所消耗的能量,足以供给整套家用电器设备,包括空调、电扇、电冰箱、电视机、电灯……一昼夜能量的总耗。可见,性生活虽然是一种生理行为,但对人体的消耗实在是惊人的,说明节欲保精是十分必要的。因此,男子早衰多责之于肾精的亏耗,实在是有道理的。此外,肾气的盛衰关系着人体内分泌系统的贮备,内分泌的损竭,如同灯油耗尽生机将泯,因此,防止纵欲,保护肾精,实属防止早衰的关键。, http://www.100md.com