忽然身染疾，非理有损伤。

    敛意归闲室，脱身卧本床。

    仰眠兼握固，叩齿与焚香。

    三十六咽足，丹田气越常。

    随心连引导，损处最为良。

    汗出以为度，省求广利方。

    (闭气歌诀)

    注释

    〔1〕《胎息秘要歌诀》：作者及成书年代都无从查考。该书将胎息的精粹编成歌诀，重点论述练习方法、功效应用和注意事项。

    〔2〕非理：不遵循养生规律。

    〔3〕仰眠：指躺倒 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。



限于服务器压力，网站部分信息只供爱心会员或有一定积分的注册会员流览。
此信息需要 1 积分（免费注册登录后每天可以领取10个积分）。

用户名：
密 码：
	忘了密码

如果您还不是100md.com会员，欢迎 免费注册，
如果您想获得积分，点击这里 查看积分规则。
如果您想订购杂志，请直接与《养生术》编辑部联系。     信息仅供参考，不构成任何之建议、推荐或指引。文章版权属于原著作权人，若您认为此文不宜被收录供大家免费阅读，请邮件或电话通知我们，我们收到通知后，会立即将您的作品从本网站删除。

微信文章  关注百拇  评论几句  搜索更多