暂时停下来
(安徽)董少广
冷月葬花魂，那个曾让无数人倾倒的“林妹妹”走了，轻如烟，无声无息。但她身后却留给人们更多的思考，关于健康，关于人生。
现代人大部分时间是在职业奋斗中度过的，如今流行一种说法：“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”一种说法，“不在30岁前赚到第一个100万便是失败的人生。”日日为生机劳苦奔波，身体被不停的“透支”，他们最多的借口就是“太忙”。
时间长了，高血压、糖尿病、脂肪肝、心脏病等也全都来了，尽管身心疲惫，为了礼尚往来，依然是高朋满座。30岁的人60岁的心脏已屡见不鲜，40岁左右正是灵光闪烁、才气纵横的年龄，许多人却被疾病夺去了年轻的生命。
人是有理想的动物，总是向往更高的境界，名利的网张得越大，在世俗的世界中就陷得越深。面对生活节奏的不断加快，我们一方面要承认人的潜能是无限的，另一方面我们也要看到，生命自身也有许多局限，它包括你的性格因素、身体条件和综合素质等。
生命不是活给别人看的，它是一朵花，静静地开，也悄悄地落，因此，人生要多做不可行分析，切莫让“忙”忽略了许多，多给健康一点时间和空间。
高秀敏走了，傅彪走了，《刘老根》中的“冯乡长”李正春，在他45岁的黄金年龄也因疾病而英年早逝……近来从《红楼梦》一部戏红遍华人圈，到20年后因遁入空门又被媒体热议，再到出家后3个月便“香魂一缕随风散，倩影长留在人间”，陈晓旭的人生如戏，戏如人生再次让人喟叹不已。
“小小的一片云啊，慢慢地飘过来，请你歇歇脚吧，暂时停下来……”我很喜欢《踏浪》这首歌，每次聆听都有一种对失去的日子的感怀。
人到中年，身患多种慢性病的我，如今在工作之余，更喜欢邀请亲朋好友一起散步，头顶明月朗照，身边树影婆娑，边走边聊，世界局势、花边新闻，海阔天空，畅所欲言，既增长了知识，又增加了感情，比在酒桌上海誓山盟更容易交心。散步还是最好的思考方式，一边行走一边思考，行动自由，精神松散，世事的繁芜，人生的起伏，使你能够忘掉一切烦恼，思维也更加敏捷，也是使动脉硬化变软的一个最有效的方法。我想，现在物质丰富了，但不少人心灵却困惑了，不懂得心理减压，不懂得休闲。
生活是需要丰富和平衡来沉淀的，人的误区就在于得到金子还念念不忘那个点石成金的手指，从容而不急趋，自如而不紧迫，审慎而不狂躁，恬淡而不凡庸，也未尝不是一种别样的积极。在漫漫人生之旅中，只有生活简洁的人，才能真正成为自己生命的主人。
一位著名的心理学家说过：“工作、爱情、游戏是人生的三个重要方面，偏废了任何一方面，就不能算作一个精神健康的人。”身体是一切的本钱，好身体再加上好心情，我们没有理由不将生命进行到底。, http://www.100md.com
冷月葬花魂，那个曾让无数人倾倒的“林妹妹”走了，轻如烟，无声无息。但她身后却留给人们更多的思考，关于健康，关于人生。
现代人大部分时间是在职业奋斗中度过的，如今流行一种说法：“40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命。”一种说法，“不在30岁前赚到第一个100万便是失败的人生。”日日为生机劳苦奔波，身体被不停的“透支”，他们最多的借口就是“太忙”。
时间长了，高血压、糖尿病、脂肪肝、心脏病等也全都来了，尽管身心疲惫，为了礼尚往来，依然是高朋满座。30岁的人60岁的心脏已屡见不鲜，40岁左右正是灵光闪烁、才气纵横的年龄，许多人却被疾病夺去了年轻的生命。
人是有理想的动物，总是向往更高的境界，名利的网张得越大，在世俗的世界中就陷得越深。面对生活节奏的不断加快，我们一方面要承认人的潜能是无限的，另一方面我们也要看到，生命自身也有许多局限，它包括你的性格因素、身体条件和综合素质等。
生命不是活给别人看的，它是一朵花，静静地开，也悄悄地落，因此，人生要多做不可行分析，切莫让“忙”忽略了许多，多给健康一点时间和空间。
高秀敏走了，傅彪走了，《刘老根》中的“冯乡长”李正春，在他45岁的黄金年龄也因疾病而英年早逝……近来从《红楼梦》一部戏红遍华人圈，到20年后因遁入空门又被媒体热议，再到出家后3个月便“香魂一缕随风散，倩影长留在人间”，陈晓旭的人生如戏，戏如人生再次让人喟叹不已。
“小小的一片云啊，慢慢地飘过来，请你歇歇脚吧，暂时停下来……”我很喜欢《踏浪》这首歌，每次聆听都有一种对失去的日子的感怀。
人到中年，身患多种慢性病的我，如今在工作之余，更喜欢邀请亲朋好友一起散步，头顶明月朗照，身边树影婆娑，边走边聊，世界局势、花边新闻，海阔天空，畅所欲言，既增长了知识，又增加了感情，比在酒桌上海誓山盟更容易交心。散步还是最好的思考方式，一边行走一边思考，行动自由，精神松散，世事的繁芜，人生的起伏，使你能够忘掉一切烦恼，思维也更加敏捷，也是使动脉硬化变软的一个最有效的方法。我想，现在物质丰富了，但不少人心灵却困惑了，不懂得心理减压，不懂得休闲。
生活是需要丰富和平衡来沉淀的，人的误区就在于得到金子还念念不忘那个点石成金的手指，从容而不急趋，自如而不紧迫，审慎而不狂躁，恬淡而不凡庸，也未尝不是一种别样的积极。在漫漫人生之旅中，只有生活简洁的人，才能真正成为自己生命的主人。
一位著名的心理学家说过：“工作、爱情、游戏是人生的三个重要方面，偏废了任何一方面，就不能算作一个精神健康的人。”身体是一切的本钱，好身体再加上好心情，我们没有理由不将生命进行到底。, http://www.100md.com