七成初中生睡眠不足6小时
当前,黑龙江省部分中小学生课业负担沉重,睡眠、休息时间不足,能保证6小时睡眠的初中生仅占30%。前不久,国家统计局黑龙江调查总队对省内牡丹江市、双鸭山市和尚志市的23所中小学进行了调查后,得出了上述结论。
由于各种课外补习班、特长班以及过多的课业占用了青少年大部分时间,导致学生们的休息和睡眠时间严重不足。
调查显示,多数孩子在做作业中使用了大量时间,很少有工夫锻炼身体,做完作业后多数选择躺在沙发里看电视。由于长期缺乏体育锻炼和不良的休息方式,使许多学生身体素质下降。在牡丹江调查发现,由于课业繁重、学习压力大以及不注意用眼卫生等原因,在调查的100名学生中,近视率达62%。
专家指出:中小学生正处于生长发育旺盛时期,生理机能还不完善,睡眠时间不足,不仅使学生容易产生疲劳,而且也会影响其身体健康。, http://www.100md.com(衣晓峰)
由于各种课外补习班、特长班以及过多的课业占用了青少年大部分时间,导致学生们的休息和睡眠时间严重不足。
调查显示,多数孩子在做作业中使用了大量时间,很少有工夫锻炼身体,做完作业后多数选择躺在沙发里看电视。由于长期缺乏体育锻炼和不良的休息方式,使许多学生身体素质下降。在牡丹江调查发现,由于课业繁重、学习压力大以及不注意用眼卫生等原因,在调查的100名学生中,近视率达62%。
专家指出:中小学生正处于生长发育旺盛时期,生理机能还不完善,睡眠时间不足,不仅使学生容易产生疲劳,而且也会影响其身体健康。, http://www.100md.com(衣晓峰)