别盲目给孩子补身体
有的孩子食欲不佳或长得不快，大人们听说吃补品有效，所以给他们吃蜂乳、蜂王浆、鸡胚、花粉或蚕蛹等，由于这些食品中都含有雌二醇等雌性激素样物质，孩子吃后的结果是胃口开了，但也性早熟了。孩子虽在较短时间内会长得较快，但因雌性激素样物质能使骨骺软骨细胞停止分化增殖，终使骨骺与骨干提前愈合而使孩子以后不能再长高。
有的家长想让孩子更聪明一些，特别是在考试前夕，总要想办法给孩子补补脑子，听说有些补脑产品有增强记忆力的作用，就给予大补特补，结果是孩子精神过度兴奋，不易入睡或白天精神不佳，考试时迷迷糊糊。
有的家长听信某些保健品厂家的游说，以为孩子的一些表现是由于缺锌引起，结果在补锌后出现食欲不振、上腹疼痛、精神萎靡等。
有的家长以为多补维生素总不会错，结果造成孩子维生素A中毒，股骨头下端早期闭合，膝关节挛缩而不能走路，甚至出现因维生素A中毒而死亡等事例。
类似的事情还有很多，据《中国城市少年儿童生活习性研究》显示：63.5%的少儿吃过保健食品，82.7%的少儿认为保健食品可以代替天然食品。这说明保健食品与少年儿童的健康已有密切关系。
孩子正处于生长发育的关键时期，机体和生理功能都未成熟，神经系统和各种器官处于生长过程，胃肠、肝脏、肾脏等一切器官的功能都较差，所以，为了孩子的正常生长发育不能随意为孩子提供滋补食品和保健食品。
孩子应通过正常膳食获得营养，也可吃一些有针对性的普通食品予以食补，必要时，需听取医生的指导，切勿乱吃“保健食品”。, 百拇医药(蒋家騉（主任医师） 上海市疾病预防控制中心)
有的家长想让孩子更聪明一些，特别是在考试前夕，总要想办法给孩子补补脑子，听说有些补脑产品有增强记忆力的作用，就给予大补特补，结果是孩子精神过度兴奋，不易入睡或白天精神不佳，考试时迷迷糊糊。
有的家长听信某些保健品厂家的游说，以为孩子的一些表现是由于缺锌引起，结果在补锌后出现食欲不振、上腹疼痛、精神萎靡等。
有的家长以为多补维生素总不会错，结果造成孩子维生素A中毒，股骨头下端早期闭合，膝关节挛缩而不能走路，甚至出现因维生素A中毒而死亡等事例。
类似的事情还有很多，据《中国城市少年儿童生活习性研究》显示：63.5%的少儿吃过保健食品，82.7%的少儿认为保健食品可以代替天然食品。这说明保健食品与少年儿童的健康已有密切关系。
孩子正处于生长发育的关键时期，机体和生理功能都未成熟，神经系统和各种器官处于生长过程，胃肠、肝脏、肾脏等一切器官的功能都较差，所以，为了孩子的正常生长发育不能随意为孩子提供滋补食品和保健食品。
孩子应通过正常膳食获得营养，也可吃一些有针对性的普通食品予以食补，必要时，需听取医生的指导，切勿乱吃“保健食品”。, 百拇医药(蒋家騉（主任医师） 上海市疾病预防控制中心)