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茶枕助你安然入梦
http://www.100md.com 2007年8月23日 《当代健康报》 2007.08.23
     古人谓:“日思三餐,夜思一宿”。中医养生名著之一《养生三要》说:“安寝乃人生最乐……睡足而起,神清气爽,真不无际真人”。睡眠与健康是“终生伴侣”,祖国医学历来重视睡眠健康,认为“眠食二者为养生之要物”、“能眠者,能食,能生长”。

    在社会竞争日趋激烈的今天,人们承受的压力过大,失眠已成为严重威胁人们健康的一大“杀手”。2002年国际精神卫生和神经科学基金举办的全球睡眠调查显示:我国有45%的人存在着睡眠质量问题。如何才能让劳累的人们安然入睡,在睡眠中缓解压力,解除疲劳呢?

    现代医学研究进一步表明:茶叶具有灭菌、抗辐射、消暑解热、安神消烦等作用,即使是喝过的茶渣也同样具有芳香气味及灭菌、安神的作用。中医认为,头为诸阳之会,精明之府,气血皆上聚于头部,头与全身经络俞穴紧密相联。某些芳香性天然植物的挥发成分有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用,直接作用于头部,可防病祛邪、平衡气血、调节阴阳。所以,利用茶叶做成的茶枕不仅有安神保健的作用,还可以快速消除疲劳,让你安然入睡。

    一直以来,有些人以浸泡过的茶叶晾干后制成枕头,是废茶叶的再利用,但有许多不可避免的弊端,而茶枕工坊原生态健康睡眠产品——茶香枕,依据中医“凉头热脚”的理论和闻香疗法,将传统配方与现代科技完美结合,运用独特的现代工艺,精选福建新采高山茶为填充物,辅以各种天然草本植物精制而成。茶香凝聚于枕周尺余,清新醇和、久而不散。枕眠其上,留香入脑、令您自然进入甜美睡眠状态。, http://www.100md.com