吸烟与记忆
作者：蒲昭和
单位：
关键词：
健康世界/980144 吸烟的人常说，“饭后一支烟，赛过活神仙。”他们还有一种体验，说是吸烟以后，能够使头脑清醒，精神集中，提高记忆力，从而提高工作效率。事情是不是果真如此呢?为此，科学家们做了一项有趣的测试。
试验是在美国马里兰州的华盛顿学院进行的。研究人员将一批年轻人分为3组。第1组是从来不吸烟的人；第2组是有吸烟习惯的人；第3组则是虽然有吸烟习惯，但是暂停吸烟的人。以上3组人员同时接受以下几种测验。
(1)每个人各自坐在一个电脑荧屏前，目不转睛地注视着不停出现的96个字母。如果看到特定的字母，就要立即按一下“空格键”。在这个简单的测试中，3个组的人员做的都一样好。
(2)要求大家注视一排又一排由20个字母连成的相同组合，一发现其中一个字母换了位，就立即按“空格键”。结果，不吸烟的人反应最快；一直吸烟的人，在尼古丁的刺激下，反应比暂时停止吸烟的人快。
(3)实验要求大家默记一组字母或数字，一看见荧屏上闪现的各种组合中，有这一组字母或数字，就立即按键。这种测验短期记忆的方法，不吸烟的人犯的错误最少；暂时停止吸烟的人，犯的错误次数少于一直吸烟的人。
(4)要求大家阅读一段文字，然后回答一些与这段文字有关的问题。对于其中最重要的内容，不吸烟的人比一直吸烟的人，多记忆20%的内容；暂时停止吸烟的人，其表现也胜过那些在测试前刚吸过一支烟的人。一直吸烟的人，不但显得记忆力较差，也分不清文字中哪些部分是重点，哪些部分是无关紧要的。
(5)让每个人控制模拟的汽车方向盘、换档杆和油门，并要应付突然出现的惊险场面，例如，急转弯、忽然出现的车辆和障碍物等。测试结果显示，暂停吸烟的人，碰到前面车车尾的次数，比不吸烟者多出大约70%。刚吸过一支烟的人，表现更差。和不吸烟的人相比，他们发生的模拟车祸，要多出许多。撞车次数是不吸烟人的3倍。
科学家们最后总结说：“测验越复杂，吸烟者的表现越比不上不吸烟者。”科学家们还认为，吸烟者在通常的情况下，可以胜任多种工作，但是，在一些认为比较复杂的条件下，和某些突发事件面前，吸烟者的智能和应变能力，往往较不吸烟者差。比如，吸烟者可以把车开得很好，但是在行驶过程中，出现了突然的事件以后，他们的判断能力和应变能力，也许就不如不吸烟的人。特别是吸烟会使睡眠不足的驾驶员，受得影响更大。, 百拇医药
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健康世界/980144 吸烟的人常说，“饭后一支烟，赛过活神仙。”他们还有一种体验，说是吸烟以后，能够使头脑清醒，精神集中，提高记忆力，从而提高工作效率。事情是不是果真如此呢?为此，科学家们做了一项有趣的测试。
试验是在美国马里兰州的华盛顿学院进行的。研究人员将一批年轻人分为3组。第1组是从来不吸烟的人；第2组是有吸烟习惯的人；第3组则是虽然有吸烟习惯，但是暂停吸烟的人。以上3组人员同时接受以下几种测验。
(1)每个人各自坐在一个电脑荧屏前，目不转睛地注视着不停出现的96个字母。如果看到特定的字母，就要立即按一下“空格键”。在这个简单的测试中，3个组的人员做的都一样好。
(2)要求大家注视一排又一排由20个字母连成的相同组合，一发现其中一个字母换了位，就立即按“空格键”。结果，不吸烟的人反应最快；一直吸烟的人，在尼古丁的刺激下，反应比暂时停止吸烟的人快。
(3)实验要求大家默记一组字母或数字，一看见荧屏上闪现的各种组合中，有这一组字母或数字，就立即按键。这种测验短期记忆的方法，不吸烟的人犯的错误最少；暂时停止吸烟的人，犯的错误次数少于一直吸烟的人。
(4)要求大家阅读一段文字，然后回答一些与这段文字有关的问题。对于其中最重要的内容，不吸烟的人比一直吸烟的人，多记忆20%的内容；暂时停止吸烟的人，其表现也胜过那些在测试前刚吸过一支烟的人。一直吸烟的人，不但显得记忆力较差，也分不清文字中哪些部分是重点，哪些部分是无关紧要的。
(5)让每个人控制模拟的汽车方向盘、换档杆和油门，并要应付突然出现的惊险场面，例如，急转弯、忽然出现的车辆和障碍物等。测试结果显示，暂停吸烟的人，碰到前面车车尾的次数，比不吸烟者多出大约70%。刚吸过一支烟的人，表现更差。和不吸烟的人相比，他们发生的模拟车祸，要多出许多。撞车次数是不吸烟人的3倍。
科学家们最后总结说：“测验越复杂，吸烟者的表现越比不上不吸烟者。”科学家们还认为，吸烟者在通常的情况下，可以胜任多种工作，但是，在一些认为比较复杂的条件下，和某些突发事件面前，吸烟者的智能和应变能力，往往较不吸烟者差。比如，吸烟者可以把车开得很好，但是在行驶过程中，出现了突然的事件以后，他们的判断能力和应变能力，也许就不如不吸烟的人。特别是吸烟会使睡眠不足的驾驶员，受得影响更大。, 百拇医药