城市在为我们的生活带来便利的同时，也对我们的身体造成各种影响，其中，肌肤首当其冲。据统计，肌肤受到环境压力，快节奏生活挑战，每天都经受着86 000次的侵袭。在这86 000次的侵袭中，肤色暗沉是最易发生的。要解决皮肤粗糙暗沉、肤色暗淡的问题，市场上的各种护肤品、保养品都可以做到，但是其实还有更便利的方法——食用冬瓜仁!

    冬瓜仁即冬瓜种子，性甘、凉、无毒。内含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，它的主要功效是净白肌肤，主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用的美容护肤品之一。相传美女赵飞燕就曾长期将冬瓜仁磨成粉服用，所以她的肌肤非常光滑细腻，白里透红!

    冬瓜仁具有清热解毒，解暑生津，除湿利水，悦颜色的功效。冬瓜仁与冬瓜作用相似 ......