用药汁来进行腿浴，效果之好就更不用提了。在父亲泡脚时，我给他开了一个处方。现在我把它写在下面，希望给同样患有老寒腿的老年朋友带去福音。

    威灵仙、伸筋草各30克，桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克，白芷12克，秦艽、苏木、羌活、独活各15克。

    这个方子由于是泡脚用的，因此，熬起来也不用像熬喝的汤药那么麻烦。每天晚上把药熬好后，把药渣捞出来，在药汁中加入适量热水就可以泡脚了。如果您嫌这样麻烦，也可用开水把这些药材泡上半小时，用药汁泡脚。这样虽然免了熬这一过程，但药效会差一些。

    父亲在做完腿浴后告诉我，腿浴的时候，他不仅感觉睡意朦胧，做完后，全身还会微微汗出，那真是一种酣畅淋漓的舒服感啊。

    其实，很多治病方法都是相通的。就拿腿浴这个方法来说，您在腿浴的时候，如能顺便在腿上的几大要穴按摩几分钟，那这个腿浴的效果自然就会强很多。依此类推，如果您哪处不舒服，除了服药，还可以在身上寻找不舒服的穴位点 ......