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第三讲 调理三焦,身动心静(9)
http://www.100md.com 2009年11月26日 从一到十谈养生
     三分治,七分养

    对于疾病,老百姓有句俗话叫“三分治,七分养”。乍一听,不理解,疾病不去治疗,不去除恶务尽,而是说“养病”,有点不可思议。其实,养病的目的主要是不让病情继续发展,避免产生并发症。很多常见病,无论是西医还是中医,眼下的医疗水平都是很难治愈的,比如说常见的糖尿病、高血压、肝炎、风湿类风湿、慢性肾炎、甲状腺疾病、红斑狼疮、白癜风等,所以养病很重要。得糖尿病的人,有的人把病情控制得很好,基本不影响生活质量,也不影响寿命,但有的人不但病情不断发展,而且还产生了很多并发症,原因就是有些患者不懂得养病。

    糖尿病为何发展成了肾衰竭

    前几年我到南方的一个城市给人看病,有位老太太非常能干,挣下了殷实的家业,为她的五个孩子都买了房子和轿车。可以说,在事业上,她是一位非常有成就的人。但是我给她看病的时候,她已经患了严重的肾衰竭,每周要去做两三次透析,并且双目失明。其实,她开始只是得了糖尿病。现在糖尿病是常见的病,只要控制得好,不会对人体造成太大的影响。可她为什么双目失明,并且发展成肾衰竭了呢?就是因为她不注意养病。她说最早得糖尿病时,身边到处都是糖尿病患者,还听说糖尿病治不好,所以就想既然治不好还治它干什么,没把病当回事,吃药也是三天打鱼两天晒网,饮食控制也是有一搭没一搭的。可是她不知道别人把血糖控制得非常好,病养得好,身体就一直不错。她由于不注意控制血糖,不注意养病,很快就出现了很多并发症,到现在拿再多的钱去买健康都买不回来了,后悔莫及。
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    有些病并不可怕,可怕的是并发症,可怕的是病情不断发展。所以,我们要达到养生的目的一定记住病要“三分治,七分养”。

    带病也可以长寿

    有时候从另外一个角度看,得病还是件好事,因为它提醒你要注意养生了。清代陈俱诗中写道“人言病压身,往往延寿己”,意思就是说有病在身的人反而还能长寿。30多年以前,在北方的农村有个风俗习惯,就是有老人的家里,都在堂屋中间放个棺材。因为家里老人岁数大了,没准哪天就寿终正寝了,所以早早准备好棺材放着。

    一个朋友给我讲了一个真实的故事:他的姑姑在年轻的时候,得了很多病,医生说她肯定会短寿,肯定要走在其他同龄人的前面。所以她就想开了,年龄不大就早早地给自己预备好棺材,想吃啥吃啥,想喝啥喝啥,每天出去该干活干活,没有什么精神压力。而且由于医生交代了一些注意事项,她也很注意,按时吃些很便宜的药物。结果她的棺材几次都被别人借走。因为有的人突然死亡,来不及准备,就借她的用,回头再还她。到后来,村里那些和她同龄的人都走了,只有她还健在,很长寿。这就是“人言病压身,往往延寿己”的代表例子。

    台湾星云大师有个观点:对于疾病,首先要懂得预防,与疾病保持距离。万一生病了,也要做到“与病为友”,坦然面对。身体有病,要找医生治疗;但最重要的是自我治疗,自己做自己的医生。这观点和我前面说过的那句话的道理是一样的,对待疾病,“能除则除,不能除则处,和平共处”。

    所以说,有病不可怕,有病要注意养生、养病,不要让病情快速发展,起码尽量让其发展得慢一些。这样,等病情发展严重了,人也老了,也该寿终正寝了,这就是带病也可以长寿的道理。, 百拇医药