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回家晚了别忘打个电话
http://www.100md.com 2009年12月18日 亲爱的 其实我明白你的心
     下班时间已经过了很久了,妻子带着孩子还未回来,李强做好的晚饭凉了又热,热了又凉。看看时针已指向8点,他的心越发地烦躁不安。打电话给岳母,他们也不清楚!“她们会不会出事了?”虽命令自己不许这样想,但却忍不住。最后,他跑到外面,在街上转来转去。半个小时过去后,才远远看见妻子熟悉的身影,抱着孩子快速走着。李强迎上去,大声抱怨:“你们上哪儿去了?也不打个电话,让我好等!”妻子笑着一声不答,待进了家门才道:“着急了吧!”“还笑呢!我都急死了!”李强生气地说。“那你想想这一年中365个晚上,我是怎么等你的!”真是的,平时晚回家时,怎么就忘了给妻打个电话呢?李强这才有些后悔。

    不少妻子都抱怨丈夫因加班、应酬、访友很晚才回家,也不打个电话,让妻在家苦苦等待。但不少丈夫至今还不认为自己有什么不对:“不就是晚回家一会儿吗?小事一桩,打什么电话呀!”他们这么争辩。但他们不知道,夫妻矛盾往往出自于小事。苦苦等待常使等待的一方出现烦躁情绪,抱怨、不满也油然而生,时间一长,就会产生猜疑和愤怒。在这种思维和情绪下,夫妻间的

    盘问、辩解、不信任下的争执不休都会出现,其后果自然是夫妻失和、气氛恶化,把本来和睦的日子过糟了。另外还有些夫妻,虽在晚归时给对方打了电话,但内容却是谎言,这种情况的后果更糟,它迅速恶化了夫妻关系,夫妻间或是无尽的盘问、争吵,或冷战,自己还抱怨对方或不知为什么。

    家庭应是幸福的港湾,夫妻关系的调整应从小事抓起。首先,要真心实意替对方着想,晚归时及时告知对方或事后及时解释。因为只有爱自己的人才会着急地等待自己。第二,告知对方自己去向的时候,要实话实说,不让对方产生猜疑;如因工作长期不能按时回家,应让领导出面定期安慰自己的配偶。第三,已因这种问题产生矛盾的,双方要及时解决,不要让对方产生不信任的思维定式,即:他(她)总是这样让人不能相信。第四,经自己多次解释仍得不到配偶相信的,则应尽早找心理医生。

    作者:北京同仁医院临床心理科许天红, http://www.100md.com