龋齿就是我们常说的“虫牙”，是一种青少年的高发病，但以儿童期为最高，这主要是由于儿童的口腔清洁工作不到位，和过多地食用糖果造成的。此外，饮食缺乏钙质，造成牙釉质发育不全，也是形成龋齿的一个重要原因。

    ◎龋齿的危害

    患有龋齿的孩子容易出现难以忍受的牙痛症状，会影响孩子的食欲，影响消化吸收，阻碍生长发育。还会出现牙髓炎、齿槽脓肿等疾病，甚至转化为全身疾患。

    ◎预防龋齿的饮食注意事项

    通过饮食来预防龋齿是一种比较直接有效的方法，而养成一个良好的饮食习惯，是这种方法内的重中之重。

    (1)不要让小孩子含着*、奶瓶或食物睡觉。

    (2)小孩子睡前喝完奶后，应该再喝一点白开水，清洁一下口腔。

    (3)不要多吃甜食，奶糖类黏稠的甜食容易附着在牙齿表面，不容易清理干净 ......