降糖药膳使用报告(1)
在浩如烟海的膳食典籍中,我找了适合糖尿病患者的一些药膳,经过几位糖友和我自己的亲身试验,精选出一些效果不错的药膳奉献给大家。洋参枸杞茶
材料:
西洋参片6克、枸杞子15克
方法:
西洋参片、枸杞子洗净,同时放入炖杯或砂锅内,加水,煮沸,改小火煎煮40分钟。每日一料,分次服用。
作用:
枸杞补益肝肾,明目。西洋参补气养阴,清火生津。
体会:
这个茶有淡淡的甜味,一点也不苦。我每天早晨做好后放进保温杯,带到单位喝。喝过一段时间后,口渴和疲劳感都有所减轻。而且枸杞对眼睛有好处,适合喜欢看电视、用电脑的人,还能保护糖尿病患者的视网膜,减少发生视网膜病变的机会 ......
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