养好脾，容颜美
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症状：脸部长青春痘、疙瘩。
方法：1. 每天旋揉顶按足部脾脏反射区约5 分钟。
2. 按摩淋巴及其他基本反射区，每个反射区5 分钟。
走在大街上，常常看到很漂亮的姑娘却长着满脸的疙瘩，有的月经来前就出，月经走了就消，反反复复，月月恶性循环。
张小姐，23 岁，大学毕业后，脸上的青春痘一年四季地冒出来，找工作、找对象都很不顺。我看到她那发黄的手，判断不只是疱疹的问题，最根本的是脾胃不和，抚摩其脾脏反射区，皮纹发硬，所以肯定月经不调。她的子宫区还有红白相间的点状，说明伴随有痛经。其实，她是因为脾脏功能的减弱，而影响到身体的内分泌，体内的毒素都在皮肤表层表现出来了。
脾有贮血、生肌、抗体、免疫、升清、修复的能力，是气血生化之源，关连着人体各个机能，实为人体的大通道。它与肝、胃、胰都属于兄弟的关系，当脾发生了问题，人体的大通道就要阻塞，伤及哪个部位都会影响到整体。
我用旋揉顶按足部脾脏反射区的方法，给她按了五分钟，姑娘摸了摸脸，感到很惊奇，她脸上痘痘不那么发胀了。用同样的手法，我又按了她全身淋巴及基本反射区半小时。
图五十
将脚上脑垂体、生殖腺、肾、脾反射区伺候好，想不漂亮都难。
过了几天，姑娘高兴地跑到诊所说，她脸上有些疙瘩都结疤了。我又告诉她一个小方法，用顶按旋揉的手法先按脾脏，再按脑垂体、全身淋巴的反射区，坚持做下去，会有意想不到的收获，另外在月经期按肾脏反射区，血块毒素排得更快。
她按我说的，每天坚持20 分钟，手脚都做。一个月后，姑娘满面红光，脸上的疙瘩少多了，来月经时血块也少了，肚子不痛了，整个人看起来也更漂亮了。
很多女性朋友只注重表面的涂脂抹粉，其实，您只要把身体里的毒素排出去了，外表自然光鲜亮丽。上面的方法您记住了，下面的口诀也别忘了：
脾脏按通气感出，肾脏区域排体毒。
生殖腺区多按摩，气血畅通自美容。, http://www.100md.com