一 请治好我的强迫症（2）
“那你希望先解决哪个问题呢，洗手还是检查门窗？”我问黄莺。“检查门窗吧，这是目前最让我忍受不了的，”她说，“洗手已经好点了，毕竟以前已经处理过，而且有了一些实际效果。”
于是，我请她闭上眼睛，放松身体，开始回忆一次关于她平时检查门窗时的典型情景：她正站在自己家中，刚坐下，就立刻站起身来检查门窗和大衣柜。门窗外和大衣柜里面当然什么都没有，于是她又坐下，刚想拿出一本书来看，立刻又站起来检查一遍。
这时，我发现她的眼球在剧烈地抖动，身体也不时地出现各种微小的动作。“你此刻好像感觉很不舒服？”我问。
“是的，我浑身难受极了。”她回答。
“这个难受像什么一样？”我继续问。
“像小虫子在身上到处乱爬。”她说着，脸上的皮肤上泛起了鸡皮疙瘩。
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“那些小虫子是什么样子的？”
“看不清楚……真的看不清楚，太恶心了，我坚决不看了……”她紧拧着眉头把脸转向一边，鸡皮疙瘩消退了下去，她的身体也似乎松弛了下来。我意识到，她还没有准备好直接面对那个让她恶心的东西，于是建议她再在想象中看看门窗或大衣柜。
一听到要看门窗，黄莺立刻变得警觉了起来。沉默了几分钟后，她告诉我，自己家的房间竟然变化了，她发现自己正站在卧室中央，屋子里面黑黢黢的，窗户上拉着厚厚的窗帘，门也关得紧紧的。原来，这是一个黑夜。再仔细看，四周竟然到处都是门窗。
我问她此刻的感觉是什么，她说非常焦躁不安，好像会发生什么让她担忧的事情——说到这里，意象中的她又去检查了一遍门窗和大衣柜。当然，和以前每次一样，那里什么都没有。
于是，我建议她下一次再出现焦躁不安的时候先忍住不要行动，看一看到底会发生什么。
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“你站着说话不腰疼啊，”她态度强硬地尖叫道，声音却有点发颤，“我要是能忍住不行动，那我的强迫症不早就好了吗，还花那么多钱找你们这些人干什么？!”
“我感觉，你说话的时候好像用了很大的力量在撑着，你是害怕门窗外或者大衣柜里藏着某种危险吗？”我没有理会她的攻击，单刀直入地问。
她的身体立刻向后缩了一下，安静了下来。片刻后，她说她一直觉得门窗外面好像有什么东西，但是一打开就不见了，但她还是确信外面一定有某种东西，这让她感到很没有安全感。于是，我请她在想象中把自己变成一只小飞虫，悄悄地飞到门或窗户的缝里去侦察一下。
“天哪，真的有东西!”她突然叫了起来，“一只眼睛，天哪，是一只眼睛!”
那像是谁的眼睛？我问。
她皱着眉头，紧绷着脸，吃力地分辨了一会儿，回答说，好像是一个熟人的眼睛。
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“你可以不告诉我这个熟人是谁，”我说，“但你要把他看清楚。”她点了点头。
“这个熟人会伤害你吗？”我问。她犹豫了一下，回答说，不知道。
意象做到这里，第一次咨询时间基本上到了。把她唤醒之后，我问她感觉怎么样。她说，她觉得心里很乱，一时还说不清楚，但她希望后天再来作第二次咨询。我同意了。
再来的时候，黄莺仍然是从里到外、从上到下的一身黑。“你的名字叫黄莺，多么明媚的一个名字。可是，你好像对黑色情有独钟。你知道吗？我都忍不住对你有些好奇了。”我说。她听了很开心，说：“我也不知道自己为什么那么喜欢穿一身黑色，不过，好像我全身被黑色包裹着的时候，我心里就比较有安全感。”顿了顿，她话锋一转，接着说，“你知道吗？我对你也挺好奇呢——你一点也不像我的前任咨询师，我也觉得你好像深不可测似的。”我开玩笑说：“急什么呢，等到我成了你的前任，你不就知道我的老底了吗？”她放声大笑，全身抖动着，脸上的皮肤皱得像风中的一湖秋水，眼泪都流了出来。我望着她，傻了。, http://www.100md.com
于是，我请她闭上眼睛，放松身体，开始回忆一次关于她平时检查门窗时的典型情景：她正站在自己家中，刚坐下，就立刻站起身来检查门窗和大衣柜。门窗外和大衣柜里面当然什么都没有，于是她又坐下，刚想拿出一本书来看，立刻又站起来检查一遍。
这时，我发现她的眼球在剧烈地抖动，身体也不时地出现各种微小的动作。“你此刻好像感觉很不舒服？”我问。
“是的，我浑身难受极了。”她回答。
“这个难受像什么一样？”我继续问。
“像小虫子在身上到处乱爬。”她说着，脸上的皮肤上泛起了鸡皮疙瘩。
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“那些小虫子是什么样子的？”
“看不清楚……真的看不清楚，太恶心了，我坚决不看了……”她紧拧着眉头把脸转向一边，鸡皮疙瘩消退了下去，她的身体也似乎松弛了下来。我意识到，她还没有准备好直接面对那个让她恶心的东西，于是建议她再在想象中看看门窗或大衣柜。
一听到要看门窗，黄莺立刻变得警觉了起来。沉默了几分钟后，她告诉我，自己家的房间竟然变化了，她发现自己正站在卧室中央，屋子里面黑黢黢的，窗户上拉着厚厚的窗帘，门也关得紧紧的。原来，这是一个黑夜。再仔细看，四周竟然到处都是门窗。
我问她此刻的感觉是什么，她说非常焦躁不安，好像会发生什么让她担忧的事情——说到这里，意象中的她又去检查了一遍门窗和大衣柜。当然，和以前每次一样，那里什么都没有。
于是，我建议她下一次再出现焦躁不安的时候先忍住不要行动，看一看到底会发生什么。
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“你站着说话不腰疼啊，”她态度强硬地尖叫道，声音却有点发颤，“我要是能忍住不行动，那我的强迫症不早就好了吗，还花那么多钱找你们这些人干什么？!”
“我感觉，你说话的时候好像用了很大的力量在撑着，你是害怕门窗外或者大衣柜里藏着某种危险吗？”我没有理会她的攻击，单刀直入地问。
她的身体立刻向后缩了一下，安静了下来。片刻后，她说她一直觉得门窗外面好像有什么东西，但是一打开就不见了，但她还是确信外面一定有某种东西，这让她感到很没有安全感。于是，我请她在想象中把自己变成一只小飞虫，悄悄地飞到门或窗户的缝里去侦察一下。
“天哪，真的有东西!”她突然叫了起来，“一只眼睛，天哪，是一只眼睛!”
那像是谁的眼睛？我问。
她皱着眉头，紧绷着脸，吃力地分辨了一会儿，回答说，好像是一个熟人的眼睛。
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“你可以不告诉我这个熟人是谁，”我说，“但你要把他看清楚。”她点了点头。
“这个熟人会伤害你吗？”我问。她犹豫了一下，回答说，不知道。
意象做到这里，第一次咨询时间基本上到了。把她唤醒之后，我问她感觉怎么样。她说，她觉得心里很乱，一时还说不清楚，但她希望后天再来作第二次咨询。我同意了。
再来的时候，黄莺仍然是从里到外、从上到下的一身黑。“你的名字叫黄莺，多么明媚的一个名字。可是，你好像对黑色情有独钟。你知道吗？我都忍不住对你有些好奇了。”我说。她听了很开心，说：“我也不知道自己为什么那么喜欢穿一身黑色，不过，好像我全身被黑色包裹着的时候，我心里就比较有安全感。”顿了顿，她话锋一转，接着说，“你知道吗？我对你也挺好奇呢——你一点也不像我的前任咨询师，我也觉得你好像深不可测似的。”我开玩笑说：“急什么呢，等到我成了你的前任，你不就知道我的老底了吗？”她放声大笑，全身抖动着，脸上的皮肤皱得像风中的一湖秋水，眼泪都流了出来。我望着她，傻了。, http://www.100md.com