3.肾是先天之本:养肾就是养生机(3)
神阙属任脉,任脉为阴经之海,与督脉相表里,共同司管全身诸经,是全身经气汇集之地。在神阙穴留罐可振奋五脏六腑、四肢百骸、皮肉筋骨,从而达到祛除病邪、康复机体的作用。
涌泉穴是肾经的井穴,刺激涌泉穴可引火归源,有退热的作用,无论实火虚火均可取之。
小谭才20多岁,很年轻,体质也不错,治疗起来效果好也属正常。不可否认西医有西医的长处,但是,很多亚健康,也就是中医说的未病状态,西医的仪器是检查不出来的,要是等到检查出来了,可能病情已经很严重了。所以,身体的感觉是最重要的,发现自己有哪儿不舒服,哪怕只是一些小小的不舒服,也要注意到,及时调治,这样才能保证身体的健康。不要认为检查不出来就是没病,或者怀疑得了什么不治之症,自己先慌了神,这样对身体健康非常不利。
男子性功能问题:肾虚一样是常见病
我在国外的时候,曾经治疗过一位阳痿患者,是一家企业的老总,43岁,可能是压力大还是什么原因,半年前出现勃起困难,常整夜阳物难举,或偶举不坚,无法完成性生活,检查也没发现什么特别的原因。
其实,这从中医来讲很容易理解,中医认为,肾主生殖。人体的性功能和生殖能力主要和肾有关,直接受肾精的盛衰影响。如果肾出现问题,生殖方面也会跟着出问题。男性可能出现性功能障碍,如阳痿、遗精、早泄等;女性可能出现性冷淡、不孕症等,这些都要从肾来治。
所以,肾虚是男女都会出现的症状。但是现在因为广告的宣传,很多人觉得肾虚是男士的专利,一说到肾虚就会直接联系到阳痿。我有一次在外地讲课,有一位女士伸出手让我看看她有什么问题,我说有点肾虚。她一听,立马就把脸拉长了,一脸地不高兴,扭头就走了,边走边说,我怎么可能肾虚呢?让人哭笑不得。
其实,肾虚会导致各种疾病,阳痿只是其中一种。但很多人讳疾
忌医,出于面子问题不好意思大大方方地去医院治疗。我的那位患者就是,因为在当地比较有名望,不好意思到诊所找我诊治,每次都是派车接我到他住处进行治疗。
我在他后背取命门、肾俞;腹部取关元;下肢取三阴交和太溪穴。每天艾灸一次,三天刮痧、拔罐一次。
第一次对他采用命门、关元同时进行对灸,两三分钟左右,他感觉前后各有一股热流涌入,一会儿感觉两股热流合在一起了,好似在腹中有一团火似的,暖暖地十分舒服,灸到这种感觉消失为止,一次共灸40分钟左右。连续治疗了很多次,每次都有这样的感觉。治疗7次后,他告诉我性生活基本恢复正常。
后来为了巩固疗效,又断断续续治疗过几次。当然,这中间有很大一部分的原因是这位老总想听我给他讲讲养生知识。
很多人一说肾虚,就觉得和男士性功能相关,就想着要去吃点什么。其实,肾确实和人体的性功能以及生殖能力有关,但这并不代表肾虚是男士的专利,也不代表肾虚就一定会出现阳痿等症状。一旦出现问题,就想着吃点补肾的滋补品,更是对养生的误解。
尿失禁:水液调节的问题也要找肾
产后尿失禁对很多女性而言是一种痛苦的折磨,不仅仅是生理不舒服,心理上也会背上沉重的心理负担。我曾经治疗过一位30多岁的女性,生产后,经常在夜晚出现遗尿现象,白天也会偶尔发生。所以,轻易不敢出门,实在迫不得已出门的话,也跟小孩一样要用尿不湿,非常
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