欲求无度必伤身
印度伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提说：“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。”欲望可以使人成功，也能使人失败，而欲求无度则更伤身。
可以这么说，在这个世界上人人都有欲望。因为人就是由“欲”而生的。一个人的生命在诞生之前，必定由男女之间的性欲驱动而促使精卵结合，导致了受精卵的产生，进而发育、分娩，形成了人。可以说，欲是人改造世界也改造自己的根本动力，是人类进化、社会发展与历史进步的动力。所以我觉得有欲并不是坏事，但欲求过多，就是坏事了，就对身心健康不利了。商品社会机会增多，但机遇、运气各种因素并不均等。欲望强烈之人有损元气，健康无从谈起。
我不知道大家有没有听说过三尸虫的故事。自古以来，道教有三尸虫之说。其实，我本人理解的三尸虫之说即人的欲望之说。这三种虫虫，居住在人体的三焦：上焦的虫，爱好的东西是财富，什么珍奇古玩，好房好车，土地，它都喜欢，都想占为己有；中焦的虫虫，爱吃，什么好吃的、好喝的，都往自己的嘴里胡吃海塞；下焦的虫虫最好色，凡是世间美女全想霸占。所以人的欲望越多，三尸虫越多。这绝对是正比关系。
可能我上面这么说，大家觉得恶心，而且不解，其实不要紧，你把三尸虫看做你的欲望就很好理解了。我们说五脏藏七情、五志，思想都藏在人体中，所以当你的欲望过多时，就会伤害身体。
在这个世界上，每个人都有自己的愿望，或大或小，有的希望自己拥有很多权力，官做到一人之下万人之上；有的希望能找个好归宿，嫁个好老公，或娶个好老婆；还有的人希望自己有钱，做全国首富，甚至做全世界的首富；还有的人喜欢美色，天天灯红酒绿，过着夜夜新郎的日子。总之，世间人类的一切活动，无论是政治、战争、商业，还是文化、宗教、艺术、教育……都是人类欲望驱动的结果。老子在《道德经》中，把欲望叫做“道”，称它是“天地之始，万物之母”，是主宰一切人类活动的本源。
人被欲望控制着，人是欲望的奴隶。欲望可以使人成功，也可以使人失败。就像印度伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提所说：“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。”欲望可以使人成功，也可以使人失败。
为什么这么多人生活得那么痛苦，缺乏幸福感？不是因为缺“X”，而是被各种无休止的欲望所折磨。人只有深刻认识欲的本质，才能在操控人类欲望的说服中，收放自如。当然我们本书是讲心理养生的，所以能对自己的欲望收放自如，也是安身立命的一个重要原因。因为《黄帝内经》中讲：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾……”看来什么情绪都伤身，只有无欲无求才是真正的养生之道。但现在这个花花世界，这个充满压力的社会，谁可以无欲无求？, http://www.100md.com
可以这么说，在这个世界上人人都有欲望。因为人就是由“欲”而生的。一个人的生命在诞生之前，必定由男女之间的性欲驱动而促使精卵结合，导致了受精卵的产生，进而发育、分娩，形成了人。可以说，欲是人改造世界也改造自己的根本动力，是人类进化、社会发展与历史进步的动力。所以我觉得有欲并不是坏事，但欲求过多，就是坏事了，就对身心健康不利了。商品社会机会增多，但机遇、运气各种因素并不均等。欲望强烈之人有损元气，健康无从谈起。
我不知道大家有没有听说过三尸虫的故事。自古以来，道教有三尸虫之说。其实，我本人理解的三尸虫之说即人的欲望之说。这三种虫虫，居住在人体的三焦：上焦的虫，爱好的东西是财富，什么珍奇古玩，好房好车，土地，它都喜欢，都想占为己有；中焦的虫虫，爱吃，什么好吃的、好喝的，都往自己的嘴里胡吃海塞；下焦的虫虫最好色，凡是世间美女全想霸占。所以人的欲望越多，三尸虫越多。这绝对是正比关系。
可能我上面这么说，大家觉得恶心，而且不解，其实不要紧，你把三尸虫看做你的欲望就很好理解了。我们说五脏藏七情、五志，思想都藏在人体中，所以当你的欲望过多时，就会伤害身体。
在这个世界上，每个人都有自己的愿望，或大或小，有的希望自己拥有很多权力，官做到一人之下万人之上；有的希望能找个好归宿，嫁个好老公，或娶个好老婆；还有的人希望自己有钱，做全国首富，甚至做全世界的首富；还有的人喜欢美色，天天灯红酒绿，过着夜夜新郎的日子。总之，世间人类的一切活动，无论是政治、战争、商业，还是文化、宗教、艺术、教育……都是人类欲望驱动的结果。老子在《道德经》中，把欲望叫做“道”，称它是“天地之始，万物之母”，是主宰一切人类活动的本源。
人被欲望控制着，人是欲望的奴隶。欲望可以使人成功，也可以使人失败。就像印度伟大的哲学家、心灵导师克里希那穆提所说：“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。”欲望可以使人成功，也可以使人失败。
为什么这么多人生活得那么痛苦，缺乏幸福感？不是因为缺“X”，而是被各种无休止的欲望所折磨。人只有深刻认识欲的本质，才能在操控人类欲望的说服中，收放自如。当然我们本书是讲心理养生的，所以能对自己的欲望收放自如，也是安身立命的一个重要原因。因为《黄帝内经》中讲：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾……”看来什么情绪都伤身，只有无欲无求才是真正的养生之道。但现在这个花花世界，这个充满压力的社会，谁可以无欲无求？, http://www.100md.com