美容养颜有新招，经济实惠疗效好
——美容养颜的腿疗秘方
自测指标
1. 说话时有气无力，或中气不足，经常觉得累，不想说话。
2. 脸色苍白或比较暗淡。
3. 出现经常性心悸、胸闷或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气。
4. 出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。
5. 肢体容易麻木甚至疼痛，手足逆冷或发热。
如果有这些表现，你就有可能是气血不畅引起的“面部问题”。
人的健康信号写在脸上
“爱美之心，人皆有之。”无论是男是女，保持青春焕发的容貌是一生的追求。就连位极九五之尊的武则天和慈禧太后也难免其俗，要想方设法留住年轻的肤色。古书记载：杨贵妃沐浴华清池的水中，就含有很多中药成分。老百姓也知道像益母草、竹叶之类的中药，浸泡在水中，能起到护肤养颜的作用。
, 百拇医药
在每个年龄段，大家都有一些特别困惑的面部问题，比如皱纹、老年斑、褐斑等等。说到皱纹，现在不光是老年人，许多中年人就开始出现皱纹了。一般来说，皱纹、老年斑这些东西都是象征着老化，这是迟早都要发生的事情，是不可抗拒的自然规律。但我们应该学会爱护自己，找到自己面部不美的根源问题，及时解决，以便延缓衰老。
其实出现皱纹不一定就是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。人体的五脏六腑、全身十二经脉，其疾病的征兆都会体现在脸上。人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，而且是直接表现在脸部的弹性、色泽上。比如与肾虚相关联的某些妇科方面的疾病，可以导致皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多，这就与自然的衰老没有直接关系。
中医特别讲究“和”。气血之和、脏腑之和、阴阳之和等等，都会表现在每个人的脸上。面部的表情、神态，面部的肌肉、皮肤、五官等，既需要气血的滋养和濡润，也需要脏腑精气的上达。《 黄帝内经 》说：五脏各有外候，就是说五官与面部有特定联系。心负责血脉，开窍于舌，其光华在面部；肺开窍于鼻，其光华在皮毛；脾开窍于口，其光华在唇四周；肝开窍于目，其光华在爪；肾开窍于耳，其光华在头发。就是说面部直接反映了脏腑功能的强弱。五脏出了问题，面部就不美了。所以，若肺虚失润，就表现为毛发枯燥，皮肤粗糙、少光泽；心血不足表现为面色黄白，精神疲惫；肝郁不疏则两目无神，面色白中透青；脾虚湿停则面色萎苔，浮肿虚胖；肾虚则头发脱落，面颊疲削，颜面浮肿。
, 百拇医药
另外，水源、空气、灰尘、噪声、电磁波等环境污染，食物中农药、化肥含量增多，以及生活紧张、体内代谢物排出不畅，这些因素使体内毒素瘀积过多过久，就可能阻塞脉络，使经气运行不畅，结果是面部易生粉刺、褐斑、雀斑等。
再举个例子，我们看到许多年轻人，马上要考试了、工作压力大的时候，满头都长出了小包，还伴有口舌生疮。这就是心火过旺的表现。又比如老年斑，有的老年人很明显，脸上手上都是；有的就不多，或者基本没有，只在手臂和腿上有一点。这是为什么呢？中医理论认为，肺主皮毛，肺气充足，气血就充盈，这种情况下，就不容易出现老年斑。
气血流通是人体的正常生理功能。人体为一小天地，有一小循环，五脏六腑、三焦经络气血流通，循环不息。当时西医“血液循环”的翻译名称，很可能就是从中医的“气血循环”借用而来的。
【刘教授提醒】气血不通有什么表现？
, 百拇医药 下面我给大家列出几个气血不通的症状：
1. 说话时有气无力或中气不足，经常觉得累，不想说话。
2. 脸色苍白或比较暗淡。
3. 出现经常性心悸、胸闷或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气。
4. 出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。
5. 肢体容易麻木甚至疼痛，手足逆冷或发热。
如果您出现了3条以上症状，就要考虑是否属于气血不通畅。, 百拇医药
自测指标
1. 说话时有气无力，或中气不足，经常觉得累，不想说话。
2. 脸色苍白或比较暗淡。
3. 出现经常性心悸、胸闷或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气。
4. 出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。
5. 肢体容易麻木甚至疼痛，手足逆冷或发热。
如果有这些表现，你就有可能是气血不畅引起的“面部问题”。
人的健康信号写在脸上
“爱美之心，人皆有之。”无论是男是女，保持青春焕发的容貌是一生的追求。就连位极九五之尊的武则天和慈禧太后也难免其俗，要想方设法留住年轻的肤色。古书记载：杨贵妃沐浴华清池的水中，就含有很多中药成分。老百姓也知道像益母草、竹叶之类的中药，浸泡在水中，能起到护肤养颜的作用。
, 百拇医药
在每个年龄段，大家都有一些特别困惑的面部问题，比如皱纹、老年斑、褐斑等等。说到皱纹，现在不光是老年人，许多中年人就开始出现皱纹了。一般来说，皱纹、老年斑这些东西都是象征着老化，这是迟早都要发生的事情，是不可抗拒的自然规律。但我们应该学会爱护自己，找到自己面部不美的根源问题，及时解决，以便延缓衰老。
其实出现皱纹不一定就是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。人体的五脏六腑、全身十二经脉，其疾病的征兆都会体现在脸上。人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，而且是直接表现在脸部的弹性、色泽上。比如与肾虚相关联的某些妇科方面的疾病，可以导致皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多，这就与自然的衰老没有直接关系。
中医特别讲究“和”。气血之和、脏腑之和、阴阳之和等等，都会表现在每个人的脸上。面部的表情、神态，面部的肌肉、皮肤、五官等，既需要气血的滋养和濡润，也需要脏腑精气的上达。《 黄帝内经 》说：五脏各有外候，就是说五官与面部有特定联系。心负责血脉，开窍于舌，其光华在面部；肺开窍于鼻，其光华在皮毛；脾开窍于口，其光华在唇四周；肝开窍于目，其光华在爪；肾开窍于耳，其光华在头发。就是说面部直接反映了脏腑功能的强弱。五脏出了问题，面部就不美了。所以，若肺虚失润，就表现为毛发枯燥，皮肤粗糙、少光泽；心血不足表现为面色黄白，精神疲惫；肝郁不疏则两目无神，面色白中透青；脾虚湿停则面色萎苔，浮肿虚胖；肾虚则头发脱落，面颊疲削，颜面浮肿。
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另外，水源、空气、灰尘、噪声、电磁波等环境污染，食物中农药、化肥含量增多，以及生活紧张、体内代谢物排出不畅，这些因素使体内毒素瘀积过多过久，就可能阻塞脉络，使经气运行不畅，结果是面部易生粉刺、褐斑、雀斑等。
再举个例子，我们看到许多年轻人，马上要考试了、工作压力大的时候，满头都长出了小包，还伴有口舌生疮。这就是心火过旺的表现。又比如老年斑，有的老年人很明显，脸上手上都是；有的就不多，或者基本没有，只在手臂和腿上有一点。这是为什么呢？中医理论认为，肺主皮毛，肺气充足，气血就充盈，这种情况下，就不容易出现老年斑。
气血流通是人体的正常生理功能。人体为一小天地，有一小循环，五脏六腑、三焦经络气血流通，循环不息。当时西医“血液循环”的翻译名称，很可能就是从中医的“气血循环”借用而来的。
【刘教授提醒】气血不通有什么表现？
, 百拇医药 下面我给大家列出几个气血不通的症状：
1. 说话时有气无力或中气不足，经常觉得累，不想说话。
2. 脸色苍白或比较暗淡。
3. 出现经常性心悸、胸闷或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气。
4. 出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状。
5. 肢体容易麻木甚至疼痛，手足逆冷或发热。
如果您出现了3条以上症状，就要考虑是否属于气血不通畅。, 百拇医药