当前位置: 首页 > 健康图书 > 养生保健6 > 瘀生百病 通出健康
编号:12070769
2. 心是身体的国王,心瘀是百病之源(3)
http://www.100md.com 2011年5月12日 瘀生百病 通出健康
     我记得曾经治疗过一位患者,她来找我时,谈到病情,她说总是觉得恶心、呕吐、心慌、肢体麻木,感觉喉间有异物,心烦意乱,但是去医院检查,又是拍片又是验血,医生也没检查出什么毛病来。我给她诊断时发现她的脸色憔悴,语音低微,舌红无苔,脉细数。这位患者体质本来就有些弱,脾气很急,动不动就哭。一月前腿部被小区里的一条大狗咬伤,虽然已经治愈,但这件事给她留下了阴影,每天担心患上狂犬病,晚上也睡不好觉,总是失眠。这就是典型的情志病。被狗咬伤后,她惊恐不已,一想起自己可能患上狂犬病很快要死了,又觉得悲伤不已,心里这事老是放不下,结果肝郁气结,阴血暗耗。心主血脉,心主神明,心血不足则心神受损,神不明则乱,心烦所以失眠。给她治疗的时候,我给她开了宁心安神的药方,然后再疏理肝气,调理了一个月后,她基本就痊愈了。

    心脏的正常搏动主要依赖于心气。情志太过,就会导致心气瘀堵,心气顺则百事顺,心瘀堵则处处堵。心气旺盛,才能维持血液在血脉内正常地运行,周流不息,营养全身。如果心失血脉,心气不足,会引起心血管系统的诸多疾病,如心律不齐、心律失常、心绞痛、心肌梗塞等。心气运行受阻,就会出现心慌、胸闷、心绞痛等症,而且身体的各个器官都会受到影响。现代人容易患上的冠心病心绞痛的最终病因就是心血瘀阻。
, 百拇医药
    身心本是一体,心出了问题,身体的各个部位肯定会受到影响。有哪些心理问题必产生相应的生理病变?如经常生闷气的女士就很容易发生子宫、卵巢和乳房的问题,恐惧和忧虑会造成男子长期的性功能障碍,脾气急躁的人最爱患高血压、心脏病,精神紧张的人常会得胃溃疡。

    其实,情志病的发生与个性、环境极其相关,思想脆弱、多愁善感、性急易怒的人,最容易患上情志病。我们不难发现,平时神经过敏、紧张、喜怒无常、易激动、烦躁、富于自我牺牲精神、忧郁的人,很容易患上慢性类风湿性关节炎及其他自身免疫病。而善于控制和约束自己、能主动积极地适应外界环境、乐观开朗、对生活有乐趣并觉得能掌握自己命运的人,反而不容易得病,这可能是他们没因为不利因素而烦恼、悲痛、抑郁,因而没有抑制免疫系统功能的结果。情志是可以控制的,善于克制情绪,顺其自然则不致产生病患,反之则可致病。如果我们能保持情绪稳定,没有杂念,没有私欲,不过于喜怒,内心世界宽阔无邪,心的生理功能就会保持正常,内脏功能也能保持协调,就会肌肉丰满,精力充沛、身体健康。身体阴阳平衡,自然就会健康长寿。
, http://www.100md.com
    五脏六腑是根本,脏腑通则身体健 第二篇43从脸知心中医学认为,内在脏腑的功能强弱、精气盛衰,可以从体表组织器官上观察出来,称为“荣华外露”。五脏各有其华,心其华在面,也就是说,我们可以从面部色泽的变化上,去判断心的生理功能是否正常以及气血的盛衰。如果我们的面色为明亮、润泽的微红色,这是气血旺盛、身体健康的象征。如果心有疾病,气血受损,脸上就会晦涩、失去光泽。

    既然微红色是心脏健康的象征,那么是不是越红心脏越强壮呢?其实并不是这样的。我们仔细观察会发现,有的人脸上比别人都要红一些,是大红色的,但是红得还是比较润泽,看起来满面红光,这表明很有可能是心火过旺了。心主神明,掌控全身各项生命活动,主管精神、意识、思维活动。当我们的脸色发红,就是我们在思考的时候。当我们思而无果时,比较纠结,心火就开始盛了,人往往容易心烦,性情急躁,而且晚上易失眠,就算是睡着了,梦也特别多,早上起床觉得很累。心火盛的时候,我们观察舌尖就会发现舌尖很红,甚至整个舌头都会变红,当心火过盛,舌头还会长疮。发展到严重的,心神就会失常,控制不住自己,会说胡话,甚至还会出现幻视、幻听。这时候,就要清心泻火,只要把心火清泻出来,心神也就安定下来了。, 百拇医药