我有机会吗？
你也许说，“珍妮特改善了她的视力，但是那不意味着这一方法对我也有用。”我对这种自我怀疑的回答是“不，它不会对你或任何人起作用”。这样看待事情是几百年来不良习惯的反映，几百年来我们放弃了对自己健康、生活方式和良好人性的责任，而把这一切交到专家的手里或借助外界的力量。这不是说我们不向那些有经验和专业的朋友请教。这只是简单地指出，通常含糊而不自觉的态度导致我们生活的重大改变来自外部。我们将被治疗、医治、拍打、摇晃、分析、麻醉，研究来研究去，被一个比我们更了解我们自己的外人摆布。 这确实是一个巨大的挑战，决不是撒满玫瑰的旅途。去拾取你自己生活的特权，特别是生活中那些惧怕、恐怖和无知的地方。但是这样做的回报是广大的和极其重要的。作为接纳吸收和运用本书中信息的结果，如果你的视力改善了，眼睛疲劳减少了，或者你在生活中感觉到更舒服了，就用你自己的手拍拍自己的后背。 记住我们正在运用以下的方法： 知识 自我责任 身体内部关系，头脑和精神 游戏和有益的幽默 想像力 鼓励的积极态度 以一种方式： 吸收融入自己的生活方式 灵活的 有效的 可持续的 肉体上享受而有乐趣 , 百拇医药