健康智商的七大要义(5)
(13)学会应酬不请自来的客人。
(14)要善用零星时间。
(15)每天工作结束时,对照今天工作计划,检查、总结完成情况,并提出改进举措。
自我诊断:今天的时间使用效率如何
今天,你做了哪些有意义的事?
今天,哪些事情是适当的时间内做的?哪些事情是在不适当的时间内做的?为什么会在不适当的时间做了这些事情?
今天,在哪一时段着手进行了最重要的工作?为什么在这段时间内做这项工作?这项工作是否可以放在其他时段做?
今天,最有效率的是哪一段时间?最没有效率的是哪段时间?为什么?
今天,工作中最大的干扰是什么?为什么会产生干扰?这样的干扰是否可以控制或排除?
今天,最严重的时间陷阱是什么?以后如何避免?
今天,做了哪些不必要的事?做了哪些不需要自己亲手做的事?
今天 ......
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