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1 健康的四大基石(16)
http://www.100md.com 2006年8月16日 健康密码我眼里的健康人生
     我说:“据我所知,上帝是最公平的,自然规律是一样的。人世间很多事不公平,但上帝是公平的。那你为什么得病?很简单,维多利亚宣言提出的健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,你违背了这些规律。”他的血抽出来,立刻凝固了,血液太黏稠了,他的血放了8小时,上面厚厚一层油,这是高脂血症。他体重188斤,腰围112厘米。合理膳食——你这个大款,天天大吃大喝,山珍海味,生猛海鲜,膳食不合理,所以你188斤。适量运动——你出门就坐奥迪,起码坐辆桑塔纳,你上二层楼都得坐电梯,你不运动。戒烟限酒——你一天两包烟,顿顿都喝酒,烟酒无度。心理平衡——你大款哪有心理平衡,身边多少女秘书啊,你平衡得了她们吗?你今天拉着小秘的手,心里就颤抖,心跳就快;你明天拉着情人的手,血压往上走,血压升高。你手机、BP机身上挂着,白天呼你,晚上叫你,挣了钱你就激动,赔了钱你就着急,你天天没有心理平衡。好,健康四大基石你条条对着干,你不得心肌梗死,谁得心肌梗死。这正好说明上帝是公平的,健康面前人人平等,谁违背谁倒霉,谁顺应谁健康,这就叫好人一生平安。, 百拇医药