运动系统探秘(2)
3、髋关节髋关节是人体中最强壮的关节,它的球窝结构体让身体保持稳定。杵臼式的髋关节,能旋转180度和前倾(不能向后),犹如人体的底座,许多不同的肌肉和肌腱跟它衔接。髋关节所受的许多伤,是因使用过度或长期使用,造成磨损和断裂。髋关节多半处于稳定状态,因此断裂的机率比脱臼大,尤其是当你年纪较大,容易在地毯或不平的路面失去平衡而跌倒的时候。
髋关节可不像肩关节那么灵活,它充当了所有前进动作的铰炼。如果髋关节经常疼痛,必须就医,但疼痛并不一定表示患了关节炎。如果疼痛来自髋关节前方的鼠鼷部位,才可能是关节炎的征兆。如果是两边痛,那么,比较可能是肌腱炎和黏液囊炎。医治方法有许多种,包括服用消炎药和物理治疗。
不论是哪一种损伤,柔软的关节是人体中很脆弱的一部分,因此身体一旦受到伤害 ......
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