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积极克服性厌倦
http://www.100md.com 2007年2月27日 家庭健康宝典做自己的医生
     新婚夫妇为什么会如胶似漆,一是情感的交融,二是性的吸引。很多夫妻在共同生活了几十年以后,就不再如饥似渴地盼望着过性生活了,甚至产生了厌倦情绪。这种性厌倦有心理的原因,也有生理上的原因。

    结婚几十年的“老夫老妻”性结合已经成了家常便饭,因而即便是与往日同样的刺激也难以收到同样效果。有人曾带有调侃意味地总结我国夫妻的性生活:“同一个位置,同一个姿势,同一个时间,同一个动作。”现实生活中的确有很多夫妻,他们的性生活就是这样几十年一贯制。在毫无变化的重复当中,再大的魅力也会被消磨掉,这就难怪有人会以例行公事的态度来对待性生活了。

    除这个原因之外,我们中国人对性生活的羞耻感还很严重,即使是夫妻之间,也不肯在这方面去有所开拓,有所创新。有些专家在谈到如何克服性厌倦时,都强调*必须植根于情爱,其言外之意就是夫妻双方应该追求更高程度的感情沟通。

    那么,那些善于保持性生活欢乐的夫妻是怎样做的呢?

    首先,从不马虎地对待每一次性生活。他们懂得更多地从整个*过程中获得乐趣,而不是单纯地追求实质性的那一段时间,因而他们总能够把大量的精神用在事前的准备工作上和事后的收尾上。他们在每一次性生活中都能获得较大的*,总是意犹未尽,总是盼望着下一次的到来。那些理想的夫妻,他们也有*降低的时候,但他们知道这是很自然的事情,或许是人体的周期变化,因而便不去强求,而是慢慢地等待欲望的不断积累。在等待的时间里,他们会安排各种活动来调整双方的身心状态,还有的故意分离一段时间,以时空距离增强双方的思念。从身体方面来讲,人到中年以后,各项生理功能都会随着身体的老化而走下坡路。

    总之,*求自然的冷却并不可怕,关键在于正确地对待它,用积极的手段去克服它,努力留住夫妻间的青春与美好。

    (汪玉华), 百拇医药