2.3 糖热潮(2)
我认为懒惰和缺乏动力要负主要责任。随着人们走向富裕,他们发誓再也不让孩子"吃当年自己吃过的苦",而他们的苦就是,没有外卖食品、没有糖果、要什么有什么。
Ashling,28岁,美国
我有两个孩子,他们都瘦得出奇。我竭力让他们吃健康食品,他们的基础饮食也不坏,但是我的难题在于,三餐之间他们会吃整整一袋饼干或糖果,因为他们都很瘦,我就没有阻止。我想让他们吃香蕉,但他们就是不吃。
Jastine,42岁,英国
我觉得自己是个碳水化合物迷,如果我尝试不吃,我脑子就会不停想象厚厚的白面包片、黄油、或夹心巧克力蛋糕。呜。
Laura,28岁,爱尔兰
老伴最近被诊断出糖尿病,医生认为长年饮酒破坏了控制血糖浓度的能力。
Patricia,64岁,英国
我吃的脂肪、巧克力和糖太多,大多数水果、蔬菜我都不喜欢,因此健康饮食的选择很少。我吃的水果、蔬菜不多,所以我吃复合维他命片。我还去健身馆健身,提高免疫力、提高精力,这使我保持一种积极的生活方式,不生病。
Kelly,24岁,新西兰
如果真累了,我就喝咖啡,吃点巧克力和饼干来补充体力。我一般不怎么吃甜食,但是我觉得糖,特别是巧克力,可以让我恢复精神。我选质量更好的巧克力,含70%可可粉的,因为我知道这种的含糖更少。
Erika,28岁,英国
想吃甜东西时,我就喝无糖汽水或无糖基克啤酒之类的刺激饮料,这让我兴奋起来,而且还有甜甜的口感。
Parki,28岁,英国
我吃过以后就特别想睡,工作时经常这样。这样很不好,因为我经常要应酬吃午饭,我只好喝双倍浓咖啡,使自己保持清醒。
Laura,25岁,英国, 百拇医药
Ashling,28岁,美国
我有两个孩子,他们都瘦得出奇。我竭力让他们吃健康食品,他们的基础饮食也不坏,但是我的难题在于,三餐之间他们会吃整整一袋饼干或糖果,因为他们都很瘦,我就没有阻止。我想让他们吃香蕉,但他们就是不吃。
Jastine,42岁,英国
我觉得自己是个碳水化合物迷,如果我尝试不吃,我脑子就会不停想象厚厚的白面包片、黄油、或夹心巧克力蛋糕。呜。
Laura,28岁,爱尔兰
老伴最近被诊断出糖尿病,医生认为长年饮酒破坏了控制血糖浓度的能力。
Patricia,64岁,英国
我吃的脂肪、巧克力和糖太多,大多数水果、蔬菜我都不喜欢,因此健康饮食的选择很少。我吃的水果、蔬菜不多,所以我吃复合维他命片。我还去健身馆健身,提高免疫力、提高精力,这使我保持一种积极的生活方式,不生病。
Kelly,24岁,新西兰
如果真累了,我就喝咖啡,吃点巧克力和饼干来补充体力。我一般不怎么吃甜食,但是我觉得糖,特别是巧克力,可以让我恢复精神。我选质量更好的巧克力,含70%可可粉的,因为我知道这种的含糖更少。
Erika,28岁,英国
想吃甜东西时,我就喝无糖汽水或无糖基克啤酒之类的刺激饮料,这让我兴奋起来,而且还有甜甜的口感。
Parki,28岁,英国
我吃过以后就特别想睡,工作时经常这样。这样很不好,因为我经常要应酬吃午饭,我只好喝双倍浓咖啡,使自己保持清醒。
Laura,25岁,英国, 百拇医药