好莱坞48小时神奇节食 这种"神奇果汁"被认为是科学研制而出，在仅仅48小时之内你就可以清理身体，减掉公斤(10磅)体重。不过，你应该知道，这没可能，但是如果你喝了这种20美元的利尿剂，你确实可以减掉很多水分。这种节食方案是两天禁食，只喝果汁。一天四次，用125毫升(4液体盎司)水来稀释125毫升(4液体盎司)这种果汁，接下来四个小时就喝这种饮料，每天你还要喝八杯225毫升(8液体盎司)水，两天之内不喝任何食物。因为你喝了很多水，所以尿也特别多，而且因为你没有摄入任何钠，所以你的身体会排出更多水分，以保持体内盐含量平衡。但是，两天不吃任何东西其实是很过分的，很多人坚持完第二天时感觉糟糕透了。想尝试禁食果汁的人最好寻求专业咨询意见，同时喝神奇果汁和新鲜、未加糖的果汁 ......