而人也一样。人也有承受压力的临界点。比如这个月，你换了工作，与人争吵，闻了汽车尾气，吃到含有香精、色素、防腐剂的食物，工作压力过大，然后你心情又不好，天气变化，又坐了趟火车出差，最后生病了。至于生病的时侯，开始埋怨昨天不该坐那趟火车，或者不该跟那人吵架等等，实际上那都不是关键，那都只是众多砖块中最后一块砖罢了，真正的威胁是来自持续不断的压力没有得到适当的释放。

    人受到压力的时候的各种反应，都是一种病态反应。这种反应的目的是用于提示我们尽快逃离。

    有些人天生体质比较好，有些人则差一些。他们的生命力强弱是有区别的。这就好比质量不同的桌子，代表不同的生命力，有的桌子承受50块砖就会垮，而有的却可以承受100块砖。但是这不等于说质量好的用得比较久，质量差的用得时间短。假如，质量好的桌子，一直承受太多的压力，那么，它的使用寿命就会变得比较短 ......