人贵有精神，而这个精神也是最容易出问题的，也因此有人提出心理问题是21世纪人类面临的最大问题之说。确实，随着社会竞争加剧，人际关系日趋淡漠，工作压力增大，人们因承受的压力越来越多、越来越大，其心理状态也显得越来越脆弱，越来越容易出问题。这个问题可能与人的心理的复杂多变有关系。人的心思最活，最敏感，本身可能就是一个波涛汹涌的大海，而外界的任何变化，都可能掀起惊涛骇浪。如果心理基础不够坚实，出点或大或小或多或少的问题，正是情理之中的事。

    (一) 负面心理

    有人说过，比大海更宽阔的是天空。而人的内心世界的宽阔丰富，也不在大海天空之下。有风平浪静、霁月风光，也有惊涛骇浪、电闪雷鸣。其中也包括了人类还戒绝不了的负面心理。最常见的负面心理有以下这些：

    一多疑疑心重的人总以为别人在暗算自己，乃至形成惯性思维，导致心理变态，对别人的一言一行都要盘算一番，提防有什么祸事发生。因此，坐立不安，经常失眠。经常怀疑别人的所作所为包藏不良动机，心胸狭隘，难以与人沟通思想感情。这些人主要是心胸过于狭窄，久而久之，还会影响自己的心身健康。

    二嫉妒 这类心理非常普遍，人人都免不了 ......