的IQ怎样？我并不是对你有多聪明感兴趣，因为你的智商与你寻求幸福的能力关系很小——如果还有关系的话。我想知道的是你的易怒商数。这是指在日常生活中你吸收和隐藏的愤怒与烦恼的数量。如果你的IQ特别高，这会对你非常不利，因为你对挫折和失望有过度的反应，你会用憎恨情绪来诋毁你的处理方式，使你的生活处于一种没有快乐的激战状态。

    这里是测量你的IQ的方法。阅读下面所列出的25种可能的烦恼情形。在每一种情况后面留有一个空格，估计一下通常情况下这种情形惹恼或激怒你的程度，使用下述简单的比率表：

    0——你感到没什么烦恼或烦恼很小。

    1——你感到有点烦恼。

    2——你感到恼怒(中度的)。

    3——你感到相当愤怒。

    4——你感到非常愤怒。

    如例所示，在每个问题后标出你的答案：

    你正驱车到机场接朋友，却不得不停下来等一列货运列车通过。 2

    回答这个问题的人估计他的反应值为2 ......