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按摩的频率
http://www.100md.com 2007年8月30日 养生吴若石新足部健康法
     国内外有许多专家在神经生理现象和物理作用的关系作研究,早已发现神经的刺激强度,必须超过一个临界值,神经才能产生脉冲(一种传导讯息,使器官接收并予以响应)。在神经传输的实验中证明,刺激力度越大,激发神经脉冲的频率越高,高频率极易抑制低频率,对于神经有抑制作用;轻刺激产生低频率,对于神经上的弱信号,有相辅相成的作用。频率愈低,刺激的临界值愈高,也就是能接受较多的刺激量。若有两个不同强度与频率的刺激,同时传入中枢神经,其中的一个会受到抑制或频率会变更。脚底按摩就是要借着类似的物理作用,来改变内脏病理反应现象所发出的不正常脉冲频率,恢复身体的自动调节功能。

    古医者认为,在患部(非反应区)缓摩为补,急摩为泻;新病宜疾,久病宜缓。频率高(是指按摩的手法快)的按摩手法,来回的摆动小,作用的面积少,对于急症、实症的肿痛,有活血化瘀、止痛的功能,这种手法可使神经由高度的兴奋转为抑制属于泻法。按摩频率低(慢),作用面积广,适用于慢性病和虚症,有补充元气的功能,能使神经适当的兴奋称为补法。

    吴若石常告诫一些老师傅,不要因为熟练,而把手法变快。快手法力道不容易深入反应区,得气的效果不好反而使人气浮,心情跟着焦躁不安,应尽量避免。, 百拇医药